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Datum vs Feijoa


Feijoa vs Datum


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen   
Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   
Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen   
N/A   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
75,03 g   
2
12,92 g   
38

Faser
8,00 g   
3
6,40 g   
7

Zucker
63,35 g   
1
8,20 g   
33

Eiweiß
2,45 g   
6
0,98 g   
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,59 mg   
3
0,23 mg   
24

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg   
10
0,07 mg   
25

Vitamin B9 (Folsäure)
19,00 mcg   
16
23,00 mcg   
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg   
99+
32,90 mg   
26

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,16 mg   
32

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 mcg   
23
3,50 mcg   
19

Lycopin
0,00 mcg   
9
5,00 mcg   
7

Lutein + Zeaxanthin
75,00 mcg   
18
27,00 mcg   
26

Cholin
6,30 mg   
17
Nicht verfügbar   

Fett
0,39 g   
22
0,60 g   
14

Mineralien
  
  

Kalium
656,00 mg   
3
172,00 mg   
99+

Eisen
1,02 mg   
12
0,14 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Kalzium
39,00 mg   
8
17,00 mg   
24

Magnesium
43,00 mg   
2
9,00 mg   
26

Zink
0,29 mg   
9
0,06 mg   
27

Phosphor
62,00 mg   
4
19,00 mg   
26

Mangan
0,26 mg   
17
0,08 mg   
34

Kupfer
0,21 mg   
7
0,04 mg   
99+

Selen
3,00 mcg   
4
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg   
35
58,00 mg   
13

Omega 6s
16,00 mg   
99+
214,00 mg   
9

Sterol
  
  

Wassergehalt
20,53 G   
99+
83,28 G   
99+

Asche
1,60 G   
4
0,38 G   
34

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
282,00 kcal   
2
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
55,00 kcal   
12

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
290,00 kcal   
18
747,00 kcal   
1

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
461,00 kcal   
1
25,00 kcal   
40

Kalorien in Jam
384,00 kcal   
2
220,00 kcal   
24

Kalorien in Pie
321,00 kcal   
13
300,00 kcal   
18

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Herbst, Winter   

Sorten
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi   
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Schwarz, Braun, Rot, Gelb   
Grün   

Innenfarbe
Braun   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
Irak   
Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sand   
Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig   

Boden-pH
8-10   
6-6.5   

Klimabedingungen
Heiß, Warm   
Kalt, Warm   

Fakten

Fakten über
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.   
Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar   
ja   

Bier
Nicht Verfügbar   
ja   

Spirituosen
Nicht Verfügbar   
ja   

Cocktails
Nicht Verfügbar   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Ägypten   
Neuseeland   

Andere Länder
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate   
Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Indien   
China   

Top Exporteur
Vereinigte Arabische Emirate   
Neuseeland   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Phoenix Dactylifera   
Acca sellowiana   

Synonym
Nicht verfügbar   
Feijoa sellowiana oder Orthostemon sellowianus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Arecidae   
Rosidae   

Auftrag
Arecales   
Myrtales   

Familie
Arecaceae   
Myrtaceae   

Gattung
Phönix   
Acca   

Spezies
P. dactylifera   
A. sellowiana   

Gattungsgruppe
Palme   
Myrte   

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