Date

Jackfruit

Date vs Jackfruit

Date

Jackfruit

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os

Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies du côlon

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants

Crampes abdominales, La diarrhée, Éruptions cutanées, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids

Réaction allergique, Coagulation

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

75,03 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

8,00 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

63,35 g19,08 g

0 63.35

2.3 Protéine

2,45 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,030,07

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,07 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

1,27 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,59 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,17 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

19,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,40 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,70 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

75,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,30 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,39 g0,64 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

656,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,02 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

39,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

43,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,29 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

62,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,26 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,21 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

3,00 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

3,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

16,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

20,53 g73,46 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,60 g0,94 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

282,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible95,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible97,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

290,00 kcal258,64 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible92,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

461,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

384,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

321,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Tropical

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

Printemps, Été

L'automne, Mousson, Été

4.3 Variétés

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi

Or noir, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, d'or Pépite et d'or oreiller

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Noir, Marron, Rouge, Jaune

Vert foncé, Jaune doré, Vert, Indigo, Magenta, Jaunâtre orange

4.6 Couleur Intérieure

Marron

Jaune

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Charnu

Fibreux

4.9 Goût

Doux

4.10 Origine

Irak

Inde

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Terreau, Le sable

Terreau d'argile, Poreux, Sablonneux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

8-106-7.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud, Chaleureux

Humide, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.

Il y a jusqu'à 500 graines dans jacquier et ces graines sont comestibles.
Les extraits de racine de l'arbre jacquier est utilisé pour traiter la diarrhée, la fièvre et l'asthme.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Egypte