Datum

Jackfrucht

Datum vs Jackfrucht

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Jackfrucht

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme

Allergische Reaktion, Gerinnung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nicht Verfügbar

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

75,03 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Faser

8,00 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

63,35 g19,08 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

2,45 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,07

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,59 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,17 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

19,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,40 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,70 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

75,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,30 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,39 g0,64 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

656,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,02 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

39,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

43,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,29 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

62,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,26 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,21 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

3,00 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

3,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

16,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

20,53 G73,46 G

0 95.23

2.10 Asche

1,60 G0,94 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

282,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar95,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar97,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

290,00 kcal258,64 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar92,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

461,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

384,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

321,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Tropisch

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Herbst, Monsun, Sommer

4.3 Sorten

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Schwarz, Braun, Rot, Gelb

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

4.6 Innenfarbe

Braun

Gelb

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Fleischig

faserig

4.9 Geschmack

Süß

4.10 Herkunft

Irak

Indien

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm, Sand

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

8-106-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Warm

Feucht, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

5.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

Nein

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent