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Jackfrucht
Jackfrucht

Durian
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Jackfrucht
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Durian

Jackfrucht und Durian

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Gerinnung
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen

Recommeded für

Schwangere Frau

-
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

23,30 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,50 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

19,08 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,72 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,92 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,24 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,33 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

24,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

13,80 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,34 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

157,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,40 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,64 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

448,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,23 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

24,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,13 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

21,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

158,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

30,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

10,00 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

73,46 G65,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,94 G1,12 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

95,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

95,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

97,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

258,64 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

92,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

70,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

200,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Herbst, Monsun, Sommer
Monsun

Sorten

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange
Grün

Innenfarbe

Gelb
Gelb

Gestalten

Oval
Oval

Textur

faserig
Zäh

Geschmack

Süß
Cremig, Süß

Herkunft

Indien
Süd-Ost-Asien

Wächst auf

Bäume
-

Anbau

Bodenart

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige
Lehm

Boden-pH

6-7.55-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht, Warm
Heiß, Feucht

Fakten

Fakten über

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

Indien
Thailand

Andere Länder

Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand
Indonesien, Malaysia, Philippinen

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
China

Top Exporteur

Indien
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Artocarpus heterophyllus
Durio zibethinus

Synonym

Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia
Lahia Hassk

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Alismidae
Dillenhidae

Auftrag

Rosales
Malvales

Familie

Moraceae
Malvaceae

Gattung

Artocarpus
Durio

Spezies

A. heterophyllus
D. zibethinus

Gattungsgruppe

-
-