jackfruit

Durian

jackfruit en Durian

jackfruit

Durian

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic

Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress

1.1.1 algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, stolling

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

Niet beschikbaar

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

23,30 g27,09 g

1 79.18

2.3.2 Vezel

1,50 g3,80 g

0 10.4

2.3.4 Suiker

19,08 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.4 Eiwit

1,72 g1,47 g

0.3 14.07

2.4.2 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,070,06

0.02 0.52

2.5 vitaminen

2.5.1 Vitamine A (Retinol)

5,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.5.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,11 mg0,37 mg

0 0.428

2.5.4 Vitamine B2 (riboflavine)

0,06 mg0,20 mg

0 1.3

2.5.6 Vitamine B3 (niacine)

0,92 mg1,07 mg

0 2.8

2.5.8 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,24 mg0,23 mg

0 1.4

2.5.10 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,33 mg0,32 mg

0 0.4

2.5.12 Vitamine B9 (foliumzuur)

24,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.5.14 Vitamine C (ascorbinezuur)

13,80 mg19,70 mg

0 228.3

2.5.16 Vitamine E (Tocopherole)

0,34 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.5.18 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 40.3

2.6.1 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.7.2 luteïne + zeaxanthin

157,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.7.4 choline

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 14.2

2.8 Dik

0,64 g5,33 g

0 33.49

2.9 mineralen

2.9.1 Kalium

448,00 mg436,00 mg

42 840

2.9.4 Ijzer

0,23 mg0,43 mg

0.06 9

2.9.5 Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.9.7 Calcium

24,00 mg6,00 mg

1 100

2.9.9 Magnesium

29,00 mg30,00 mg

0 92

2.9.10 Zink

0,13 mg0,28 mg

0 2.7

2.9.12 Fosfor

21,00 mg39,00 mg

0 113

2.10.2 Mangaan

0,04 mg0,33 mg

0 3.3

2.10.3 Koper

0,08 mg0,21 mg

0 2

2.10.5 Selenium

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 63.7

2.12 Vetzuren

2.12.1 Omega 3 vetzuren

158,00 mg0,00 mg

0 318

2.13.1 Omega 6s

30,00 mg0,00 mg

0 1689

2.15 sterolen

2.15.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.16 Water inhoud

73,46 g65,00 g

0 95.23

2.17 As

0,94 g1,12 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

95,00 kcal147,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

97,00 kcal147,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

258,64 kcal400,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

92,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

70,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

250,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

200,00 kcalNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

4.2 Seizoen

Herfst, Moesson, Zomer

Moesson

4.3 rassen

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje

Groen

4.6 Inside Color

Geel

4.7 Vorm

ovaal

4.8 structuur

vezelig

taai