Durian

Datum

Durian en Datum

Durian

Datum

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten

Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken

Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen

1.5 Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn

Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

27,09 g75,03 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

3,80 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar63,35 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,47 g2,45 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,03

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,37 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,07 mg1,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,23 mg0,59 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,32 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

36,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

19,70 mg0,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar2,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar75,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar6,30 mg

0 14.2

2.5 Dik

5,33 g0,39 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

436,00 mg656,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,43 mg1,02 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

30,00 mg43,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,28 mg0,29 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg62,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,33 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,21 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar3,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg16,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

65,00 g20,53 g

0 95.23

2.10 As

1,12 g1,60 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar282,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

147,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

147,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

400,00 kcal290,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

170,00 kcal461,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

320,00 kcal384,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaar321,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

Tropisch

4.2 Seizoen

Moesson

Lente, Zomer

4.3 rassen

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen

Zwart, Bruin, Rood, Geel

4.6 Inside Color

Geel

Bruin

4.7 Vorm

ovaal

4.8 structuur