Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten
kankerpreventie, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert oogvisie, Eigenschappen van het gewichtsverlies
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Allergie
allergiesymptomen
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking
Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename
Diarree, Invloed kunnen zijn op de bloeddruk niveau
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Nee
Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
75,03 g18,59 g
1
79.18
👆🏻
Vezel
8,00 g3,60 g
0
10.4
👆🏻
Suiker
63,35 g12,53 g
0
63.35
👆🏻
Eiwit
2,45 g0,58 g
0.3
14.07
👆🏻
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,030,03
0.02
0.52
👆🏻
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg81,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg0,03 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg0,02 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg0,10 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg-
0
1.4
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg0,10 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg8,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg7,50 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg0,73 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg2,60 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopeen
0,00 mcg159,00 mcg
0
5204
👆🏻
luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg834,00 mcg
0
834
👆🏻
choline
6,30 mg7,60 mg
0
19.2
👆🏻
Dik
0,39 g0,19 g
0
33.49
👆🏻
mineralen
Kalium
656,00 mg161,00 mg
42
840
👆🏻
Ijzer
1,02 mg0,15 mg
0.06
9
👆🏻
Natrium
2,00 mg1,00 mg
0
1556
👆🏻
Calcium
39,00 mg8,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesium
43,00 mg9,00 mg
0
92
👆🏻
Zink
0,29 mg0,11 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
62,00 mg17,00 mg
0
113
👆🏻
Mangaan
0,26 mg0,36 mg
0
3.3
👆🏻
Koper
0,21 mg0,11 mg
0
2
👆🏻
Selenium
3,00 mcg0,60 mcg
0
63.7
👆🏻
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
3,00 mg4,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
16,00 mg39,00 mg
0
1689
👆🏻
sterolen
phytosterol
10,00 mg4,00 mg
0
87
👆🏻
Water inhoud
20,53 g80,32 g
0
95.23
👆🏻
As
1,60 g0,33 g
0
87.1
👆🏻
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
282,00 kcal70,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
282,00 kcal70,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorieën in Frozen Form
282,00 kcal-
0
354
👆🏻
Calorieën in gedroogde vorm
290,00 kcal274,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorieën in Canned Form
282,00 kcal-
15
443
👆🏻
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
461,00 kcal90,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorieën in Jam
384,00 kcal345,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorieën in Pie
321,00 kcal284,00 kcal
80
450
👆🏻
Kenmerken
Type
Tropisch
BES, boom fruit
Seizoen
Lente, Zomer
Herfst, Winter
rassen
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, YOKONO, Costata, Ormond en Tamopan
Seedless Variety
Nee
Ja
Kleur
Zwart, Bruin, Rood, Geel
Oranje, Rood, Geel
Inside Color
Bruin
Oranje
Vorm
ovaal
Ronde
structuur
Vlezig
Sappig
Smaak
Zoet
Zoet
Oorsprong
Irak
Birma, China, Indië, Japan
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Klei, Leem, Zand
zandige leem, Goed gedraineerde
pH van de bodem
8-106.5-7.5
3.5
10
👆🏻
Klimaat omstandigheden
Warm, Warm
Kan tolereren breed scala aan klimaten
Feiten
Feiten over
- In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
- Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
- Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.
- Onrijpe kaki's bevatten veel tannine, wat in Japan gebruikt wordt bij het brouwen van sake en als conserveringsmiddel voor hout.
- Een kleine, oneetbare vrucht van de kakiboom wordt met water geplet. De oplossing wordt op papier geschilderd en gebruikt als afweermiddel tegen muggen.
In Alcoholische Dranken
Wijn
-
-
Bier
-
-
spiritualiën
-
-
cocktails
-
-
Productie
Top Producer
Egypte
China
Andere landen
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten
Azerbeidzjan, Brazilië, Israël, Italië, Japan, Pakistan
Top importeur
Indië
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Verenigde Arabische Emiraten
Japan
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Phoenix Dactylifera
Diospyros kaki
Synoniem
Phoenix dactylifera
Diospyros kaki
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Liliopsida
Magnoliopsida
subklasse
arecidae
Dillenhidae
Bestellen
arecales
Ericales
Familie
Arecaceae
Ebenaceae
Geslacht
Feniks
Diospyros
species
P. dactylifera
D. kaki
Generic Group
Palm
-