×

mít
mít

Quả sầu riêng
Quả sầu riêng



ADD
Compare
X
mít
X
Quả sầu riêng

mít và Quả sầu riêng

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng
thuốc chống trầm cảm, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm căng thẳng

lợi ích chung

Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, tăng cường xương

lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, Nghẹt mũi, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, nôn

Tác dụng phụ

Dị ứng, đông máu
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, buồn nôn, Đau bụng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

-
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

23,30 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,50 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Đường

19,08 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,72 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,070,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,92 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,24 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,33 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

24,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

13,80 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,34 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

157,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,40 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,64 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

448,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,23 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

24,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

29,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,13 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

21,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,04 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,08 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

158,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

30,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

73,46 g65,00 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,94 g1,12 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

95,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

95,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

97,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

258,64 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

92,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

70,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

250,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

200,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới
cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

mùa thu, gió mùa, Mùa hè
gió mùa

giống

Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow
D24, D99 (mỏ Gob Kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) và D164 (Ang bak)

không hạt giống

Không
Không

Màu

Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam
màu xanh lá

bên trong màu

Màu vàng
Màu vàng

hình dáng

hình trái xoan
hình trái xoan

Kết cấu

có sợi
Khó khăn

Nếm thử

Ngọt
kem, Ngọt

Gốc

Ấn Độ
Đông Nam Á

mọc trên

Cây
-

Canh tác

Loại đất

Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt
đất sét

pH đất

6-7.55-6.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Ấm áp
Nóng bức, Ẩm ướt

Sự kiện

Sự thật về

  • Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
  • chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
  • Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
  • 1 kg sầu riêng chứa 1350 calo, có thể gây tăng cân.
  • Nó có thể có tác dụng tăng nhiệt độ cơ thể, khiến bạn cảm thấy ấm hơn.
  • Nghiên cứu cho thấy sầu riêng có khả năng làm giảm tình trạng vô sinh ở cả nam và nữ.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Không

bia

Vâng
Không

Spirits

Không
Không

cocktails

Vâng
Không

Sản lượng

Top sản xuất

Ấn Độ
nước Thái Lan

Các nước khác

Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan
Indonesia, Malaysia, Philippines

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Trung Quốc

Lên trên xuất khẩu

Ấn Độ
nước Thái Lan

Tên khoa học

Tên thực vật

Artocarpus heterophyllus
Durio zibethinus

Từ đồng nghĩa

Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia
Lahia Hassk

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Alismidae
Dillenhidae

Gọi món

Rosales
bộ cẩm quỳ

gia đình

Moraceae
loại cây cẩm quì

giống

Artocarpus
Durio

Loài

A. heterophyllus
D. zibethinus

generic Nhóm

-
-