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Date vs Jackfruit


Jackfruit vs Date


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies du côlon   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants   
Crampes abdominales, La diarrhée, Éruptions cutanées, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids   
Réaction allergique, Coagulation   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Indisponible   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
75,03 g   
2
23,30 g   
10

Fibre
8,00 g   
3
1,50 g   
31

Sucre
63,35 g   
1
19,08 g   
4

Protéine
2,45 g   
6
1,72 g   
12

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,07   
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
20
0,11 mg   
5

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
13
0,06 mg   
17

Vitamine B3 (Niacine)
1,27 mg   
5
0,92 mg   
10

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,59 mg   
3
0,24 mg   
23

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg   
10
0,33 mg   
2

Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg   
16
24,00 mcg   
10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg   
99+
13,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,34 mg   
22

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
75,00 mcg   
18
157,00 mcg   
5

Choline
6,30 mg   
17
Non disponible   

Graisse
0,39 g   
22
0,64 g   
13

Minéraux
  
  

Potassium
656,00 mg   
3
448,00 mg   
8

Fer à repasser
1,02 mg   
12
0,23 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
39,00 mg   
8
24,00 mg   
19

Magnésium
43,00 mg   
2
29,00 mg   
6

Zinc
0,29 mg   
9
0,13 mg   
20

Phosphore
62,00 mg   
4
21,00 mg   
24

Manganèse
0,26 mg   
17
0,04 mg   
99+

Cuivre
0,21 mg   
7
0,08 mg   
31

Sélénium
3,00 mcg   
4
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
3,00 mg   
35
158,00 mg   
4

Oméga 6s
16,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
20,53 g   
99+
73,46 g   
99+

Cendre
1,60 g   
4
0,94 g   
9

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
282,00 kcal   
2
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
95,00 kcal   
6

Calories sous forme congelée
Non disponible   
97,00 kcal   
5

Calories sous forme séchée
290,00 kcal   
18
258,64 kcal   
27

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
92,00 kcal   
7

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
461,00 kcal   
1
70,00 kcal   
17

Calories dans Jam
384,00 kcal   
2
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
321,00 kcal   
13
200,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Tropical   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Printemps, Été   
L'automne, Mousson, Été   

Variétés
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi   
Or noir, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, d'or Pépite et d'or oreiller   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Marron, Rouge, Jaune   
Vert foncé, Jaune doré, Vert, Indigo, Magenta, Jaunâtre orange   

Couleur Intérieure
Marron   
Jaune   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Charnu   
Fibreux   

Goût
Doux   
Doux   

Origine
Irak   
Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable   
Terreau d'argile, Poreux, Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
8-10   
6-7.5   

Conditions Climatiques
Chaud, Chaleureux   
Humide, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  
  • Il y a jusqu'à 500 graines dans jacquier et ces graines sont comestibles.
  • Les extraits de racine de l'arbre jacquier est utilisé pour traiter la diarrhée, la fièvre et l'asthme.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
Yes   

Bière
Indisponible   
Yes   

Spirits
Indisponible   
No   

Cocktails
Indisponible   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Egypte   
Inde   

Autres Pays
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis   
Bangladesh, Indonésie, Népal, Thaïlande   

Top Importateur
Inde   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Emirats Arabes Unis   
Inde   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Phoenix Dactylifera   
Artocarpus heterophyllus   

Synonyme
Non Disponible   
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Arecidae   
Alismidae   

Ordre
Arecales   
Rosales   

Famille
Arecaceae   
Moraceae   

Genre
Phoenix   
Artocarpus   

Espèce
P. dactylifera   
A. heterophyllus   

Groupe Générique
Paume   
Indisponible   

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