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Fecha vs Yaca


Yaca vs Fecha


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos   
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso   
Reacción alérgica, Coagulación   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
No Disponible   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
75,03 g   
2
23,30 g   
10

Fibra
8,00 g   
3
1,50 g   
31

Azúcar
63,35 g   
1
19,08 g   
4

Proteína
2,45 g   
6
1,72 g   
12

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,11 mg   
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
13
0,06 mg   
17

Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg   
5
0,92 mg   
10

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,59 mg   
3
0,24 mg   
23

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg   
10
0,33 mg   
2

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
19,00 mcg   
16
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,40 mg   
99+
13,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg   
39
0,34 mg   
22

Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
75,00 mcg   
18
157,00 mcg   
5

Choline
6,30 mg   
17
No disponible   

Grasa
0,39 g   
22
0,64 g   
13

Minerales
  
  

Potasio
656,00 mg   
3
448,00 mg   
8

Hierro
1,02 mg   
12
0,23 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
39,00 mg   
8
24,00 mg   
19

Magnesio
43,00 mg   
2
29,00 mg   
6

Zinc
0,29 mg   
9
0,13 mg   
20

Fósforo
62,00 mg   
4
21,00 mg   
24

Manganeso
0,26 mg   
17
0,04 mg   
99+

Cobre
0,21 mg   
7
0,08 mg   
31

Selenio
3,00 mcg   
4
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
3,00 mg   
35
158,00 mg   
4

Omega 6s
16,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
20,53 g   
99+
73,46 g   
99+

Ceniza
1,60 g   
4
0,94 g   
9

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
282,00 kcal   
2
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
95,00 kcal   
6

Calorías en forma congelada
No disponible   
97,00 kcal   
5

Calorías en forma seca
290,00 kcal   
18
258,64 kcal   
27

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
92,00 kcal   
7

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
461,00 kcal   
1
70,00 kcal   
17

Calorías en el Mermelada
384,00 kcal   
2
250,00 kcal   
19

Calorías en Tarta
321,00 kcal   
13
200,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Tropical   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Primavera, Verano   
Otoño, Monzón, Verano   

Variedades
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi   
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Negro, Marrón, Rojo, Amarillo   
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado   

Dentro Color
Marrón   
Amarillo   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Carnoso   
Fibroso   

Gusto
Dulce   
Dulce   

Origen
Irak   
India   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena   
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
8-10   
6-7.5   

Condiciones Climáticas
Caliente, Calentar   
Húmedo, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
  • La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.
  
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No Disponible   
Yes   

Cerveza
No Disponible   
Yes   

Spirits
No Disponible   
No   

Cócteles
No Disponible   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Egipto   
India   

Otros Países
Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos   
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   

Top Importador
India   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Emiratos Árabes Unidos   
India   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Phoenix Dactylifera   
Artocarpus heterophyllus   

Sinónimo
No disponible   
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Arecidae   
Alismidae   

Orden
Arecales   
Rosales   

Familia
Arecaceae   
Moraceae   

Género
Fénix   
Artocarpus   

Especies
P. dactylifera   
A. heterophyllus   

Grupo Genérico
Palma   
No Disponible   

Resumen >>
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