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Durian vs Rambutan


Rambutan vs Durian


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress   
Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os   
Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint   
Hydrate la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Bonne conditioner   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement   
Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante   

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac   
Inconnu   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
27,09 g   
7
15,70 g   
22

Fibre
3,80 g   
15
2,80 g   
22

Sucre
Non disponible   
15,70 g   
6

Protéine
1,47 g   
15
1,00 g   
25

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,37 mg   
2
0,02 mg   
40

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
3
0,07 mg   
14

Vitamine B3 (Niacine)
1,07 mg   
8
0,79 mg   
13

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,23 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,32 mg   
3
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
36,00 mcg   
6
0,00 mcg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,70 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
Non disponible   
0,00 mg   
32

Graisse
5,33 g   
4
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
436,00 mg   
9
138,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,43 mg   
27
1,90 mg   
5

Sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
6,00 mg   
39
20,00 mg   
22

Magnésium
30,00 mg   
5
10,00 mg   
25

Zinc
0,28 mg   
10
1,00 mg   
3

Phosphore
39,00 mg   
9
15,00 mg   
31

Manganèse
0,33 mg   
14
0,00 mg   
99+

Cuivre
0,21 mg   
6
0,00 mg   
99+

Sélénium
Non disponible   
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
0,00 mg   
16

Teneur en eau
65,00 g   
99+
79,50 g   
99+

Cendre
1,12 g   
7
0,30 g   
38

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
69,00 kcal   
14

Calories dans les fruits frais sans Peel
147,00 kcal   
3
Non disponible   

Calories sous forme congelée
147,00 kcal   
3
0,00 kcal   
30

Calories sous forme séchée
400,00 kcal   
6
150,00 kcal   
36

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
82,00 kcal   
10

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
170,00 kcal   
5
105,00 kcal   
9

Calories dans Jam
320,00 kcal   
8
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Mousson   
Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps   

Variétés
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Vert   
Coral Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Jaune   
Grises blanc   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Dure   
Juteux   

Goût
Crémeux, Doux   
Acide, Doux   

Origine
Asie du Sud-Est   
Inconnu   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile   
Argile, Terreau   

pH du Sol
5-6.5   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Chaud, Humide   
Humide   

Faits

Faits sur
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  
  • Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
  • 'Rambut' signifie poilue en malais.
  • Les graines sont comestibles et en bonne santé.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande   
Thaïlande   

Autres Pays
Indonésie, Malaisie, Philippines   
Afrique, Inde, Indonésie, Malaisie, Philippines, Sri Lanka   

Top Importateur
Chine   
Singapour   

Top Exportateur
Thaïlande   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Durio zibethinus   
Nephelium lappaceum   

Synonyme
Lahia Hassk   
Rambota   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Malvales   
Sapindales   

Famille
Malvaceae   
Sapindaceae   

Genre
Durio   
Nephelium   

Espèce
D. zibethinus   
N. lappaceum   

Groupe Générique
Indisponible   
Indisponible   

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