Figue

Carambole

Figue et Carambole

Figue

Carambole

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

Prévention du cancer, Traitement de coup de chaleur

1.1.1 Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des yeux endoloris

1.2 Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

La nausée, Vomissement

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

19,20 g6,73 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,90 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

16,30 g3,98 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,80 g1,04 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,040,15

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

7,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,40 mg0,37 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,39 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg0,02 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg12,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,00 mg34,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

9,00 mcg66,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

4,70 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,30 g0,33 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

232,00 mg133,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,37 mg0,08 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

35,00 mg3,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

17,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,15 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

14,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,13 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,07 mg0,14 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,20 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

144,00 mg157,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

31,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

79,11 g91,38 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,66 g0,52 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

74,00 kcal31,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

71,42 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

249,00 kcal300,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

69,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

65,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

360,00 kcalNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

450,00 kcalNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Été, Hiver

L'automne, Printemps, Été

4.3 Variétés

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

Roi, Cloche, Sri Kembangan, Arkin et Fwang Tung

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Violet, Rouge

Jaune doré, Vert

4.6 Couleur Intérieure

Rose

Vert jaunâtre

4.7 Forme

Conique

Oval Et Star (Section Cross)

4.8 Texture

Charnu

Crispy

4.9 Goût

Doux

Croustillant, Juteux, Doux

4.10 Origine

Asie Occidentale

Sri Lanka

4.11 Pousse sur

Des arbres

Indisponible

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

Terreau, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5-74.5-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Sec, Chaleureux

Moite, Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.