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Figue
Figue

Groseille à maquereau
Groseille à maquereau



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Groseille à maquereau

Figue et Groseille à maquereau

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, La santé du foie, Traitement scorbut, Prévention ulcère

Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Le traitement des maux de gorge, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains
Constipation, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Eczéma, Gonflement du visage, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons, Yeux qui grattent, La nausée, Éruption rouge, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Yeux irrités, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement

Effets Secondaires

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Irritation gastrique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

19,20 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,90 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

16,30 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,80 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

7,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,40 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,00 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

9,00 mcg70,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

4,70 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,30 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

232,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,37 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

35,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

17,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,15 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

14,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,13 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,07 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

144,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

31,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

79,11 g87,87 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,66 g0,49 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

74,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

74,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

71,42 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

249,00 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

69,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

65,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

360,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

450,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Berry, Fruits de l'arbre

Saison

Été, Hiver
Été

Variétés

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig
Whinham de Industrie, Vert Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rouge, Mai Duke et Ferblantier

Seedless Variété

Couleur

Vert, Violet, Rouge
Vert, Violet, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Rose
Vert jaunâtre

Forme

Conique
Rond

Texture

Charnu
Crispy

Goût

Doux
Astringent

Origine

Asie Occidentale
Afrique, Europe, Sud-Ouest Asie

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux
Riche en terreau, Bien drainé

pH du Sol

5-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Sec, Chaleureux
Sec, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.
  • Ils sont aussi appelés fayberries en raison d'une croyance ancienne que les fées se sont cachés dans les buissons de groseille pour éviter le danger.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Turquie
Allemagne

Autres Pays

Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique
Autriche, République Tchèque, Danemark, Hongrie, Lituanie, Pologne, Russie, Ukraine, Royaume-Uni

Top Importateur

France
-

Top Exportateur

Turquie
-

Nom Scientifique

Nom Botanique

Ficus carica
Ribes uva-crispa

Synonyme

Ficus Carica
Ribes grossularia

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Alismidae
Dillenhidae

Ordre

Rosales
Saxifragales

Famille

Moraceae
Grossulariaceae

Genre

Ficus
Ribes

Espèce

Ficus carica
R. uva-crispa

Groupe Générique

Mûre
Saxifrage