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Uva spina
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Uva spina

Fig e Uva spina

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
1.1.1 Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore
1.2 Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne
1.3 Benefici Capelli
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Irritazione gastrica
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
19,20 g10,18 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,90 g4,30 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
16,30 gNon Disponibile
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,80 g0,88 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,040,09
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
7,00 mcg15,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg0,30 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,29 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg0,08 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg6,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,00 mg27,70 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,11 mg0,37 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcgNon Disponibile
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
9,00 mcgNon Disponibile
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
4,70 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,30 g0,58 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
232,00 mg198,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,37 mg0,31 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
35,00 mg25,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
17,00 mg10,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,15 mg0,12 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
14,00 mg27,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,13 mg0,14 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,07 mg0,07 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,20 mcg0,60 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg46,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
144,00 mg271,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
31,00 mg0,00 mg
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
79,11 g87,87 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,66 g0,49 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
74,00 kcal44,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
71,42 kcalNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
249,00 kcalNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
69,00 kcal73,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
65,00 kcal40,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
360,00 kcal150,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
450,00 kcal240,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Bacca, Frutta albero
4.2 Stagione
Estate, Inverno
Estate
4.3 Varietà
Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Verde, Porpora, Rosso
Verde, Porpora, Rosso, Giallo
4.6 Dentro Colore
Rosa
Verde Giallastro
4.7 Forma
Conico
Tondo
4.8 Struttura
Carnoso
Croccante
4.9 Gusto
Dolce
Astringente
4.10 Origine
Asia occidentale
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso
Loamy, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
5-76-6.8
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Secco, Caloroso
Secco, Caloroso
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
  • Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Turchia
Germania
5.3.2 Altri Paesi
Albania, Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Marocco, Siria, Tunisia, Stati Uniti d'America
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito
5.3.3 Top Importatore
Francia
Non Disponibile
5.3.4 Top Esportatore
Turchia
Non Disponibile
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Ficus carica
Ribes uva-crispa
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Ribes grossularia
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Alismidae
Dillenhidae
7.7 Ordine
Rosales
Saxifragales
7.8 Famiglia
Moraceae
Grossulariaceae
7.9 Genus
Ficus
Ribes
7.10 Specie
Ficus carica
R. uva-crispa
7.11 Generico Gruppo
Gelso
Sassifraga