Fraise et Abricot
Avantages
Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau
Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau
Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Effets Secondaires
Réaction allergique
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
No
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
7,68 g
99+
11,00 g
99+
Fibre
2,00 g
26
2,00 g
26
Sucre
4,89 g
99+
9,00 g
28
Protéine
0,67 g
99+
1,40 g
16
Protein Ratio Carb
0,09
16
0,13
13
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg
36
96,00 mcg
6
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
35
0,03 mg
31
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
36
0,04 mg
23
Vitamine B3 (Niacine)
0,39 mg
37
0,60 mg
25
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,13 mg
99+
0,24 mg
22
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
38
0,05 mg
33
Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg
10
9,00 mcg
26
Vitamine C (Acide Ascorbique)
58,80 mg
13
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg
24
0,89 mg
11
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
3,30 mcg
20
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg
27
89,00 mcg
15
Choline
5,70 mg
21
2,80 mg
29
Graisse
0,30 g
28
0,40 g
21
Minéraux
Potassium
153,00 mg
99+
259,00 mg
26
Fer à repasser
0,41 mg
28
0,40 mg
29
Sodium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
16,00 mg
25
13,00 mg
28
Magnésium
13,00 mg
22
10,00 mg
25
Zinc
0,14 mg
19
0,20 mg
14
Phosphore
24,00 mg
21
23,00 mg
22
Manganèse
0,39 mg
10
0,08 mg
36
Cuivre
0,05 mg
99+
0,08 mg
30
Sélénium
0,40 mcg
13
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
65,00 mg
12
0,00 mg
38
Oméga 6s
90,00 mg
21
77,00 mg
26
Stérol
Phytosterol
12,00 mg
7
18,00 mg
6
Teneur en eau
90,95 g
8
86,35 g
31
Cendre
0,40 g
33
0,75 g
15
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
33,00 kcal
35
48,00 kcal
25
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
Non disponible
Calories sous forme congelée
35,00 kcal
25
Non disponible
Calories sous forme séchée
375,00 kcal
7
241,00 kcal
33
Calories sous forme de conserves
92,00 kcal
7
63,00 kcal
17
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
Non disponible
58,00 kcal
23
Calories dans Jam
Non disponible
200,00 kcal
26
Calories dans Pie
Non disponible
265,00 kcal
31
Caractéristiques
Type
Berry
Fruits de l'arbre
Saison
Printemps, Été
Été
Variétés
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa
Seedless Variété
No
No
Couleur
Rouge Vif
Orange, Jaunâtre orange
Couleur Intérieure
Rose
Jaune
Forme
Conique
Ovale
Texture
Juteux
Charnu
Goût
Sour-Sweet
Lisse, Doux
Origine
Europe
Chine
Pousse sur
Des buissons
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Terreau
Bien drainé
pH du Sol
6-6.5
6.5-8
Conditions Climatiques
Du froid
Sec, Chaud
Faits
Faits sur
- La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
- Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
- Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
- 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
- Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
- En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique
Turquie
Autres Pays
Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan
Top Importateur
Canada
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique
France
Nom Scientifique
Nom Botanique
Fragaria Ananassa
Prunus armeniaca
Synonyme
Non Disponible
Non Disponible
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Rosidae
Rosidae
Ordre
Rosales
Rosales
Famille
Rosaceae
Rosaceae
Genre
Fragaria
Prunus
Espèce
F. ananassa
P. armeniaca
Groupe Générique
Se leva
Se leva
