Rumah
Bandingkan Buah


Stroberi dan Aprikot


Aprikot dan Stroberi


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan kesehatan perut, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit  
pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit  
kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, rambut berkilau, Pengobatan ketombe  
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
nyeri dada, Eksim, Hives dalam pipi, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan, Mata berair  
kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi  
Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
7,68 g  
99+
11,00 g  
99+

Serat
2,00 g  
28
2,00 g  
28

Gula
4,89 g  
99+
9,00 g  
35

protein
0,67 g  
99+
1,40 g  
16

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,13  
13

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
96,00 mcg  
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg  
37
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,13 mg  
99+
0,24 mg  
25

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
38
0,05 mg  
33

Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg  
10
9,00 mcg  
26

Vitamin C (asam askorbat)
58,80 mg  
13
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,89 mg  
13

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
3,30 mcg  
21

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
89,00 mcg  
17

kolin
5,70 mg  
25
2,80 mg  
34

Lemak
0,30 g  
28
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
153,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Besi
0,41 mg  
28
0,40 mg  
29

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalsium
16,00 mg  
26
13,00 mg  
29

Magnesium
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25

Seng
0,14 mg  
19
0,20 mg  
14

Fosfor
24,00 mg  
21
23,00 mg  
22

manggan
0,39 mg  
13
0,08 mg  
40

Tembaga
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
30

selenium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

6s Omega
90,00 mg  
21
77,00 mg  
26

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
18,00 mg  
10

Kandungan air
90,95 g  
9
86,35 g  
33

Abu
0,40 g  
34
0,75 g  
15

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
33,00 kkal  
99+
48,00 kkal  
33

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
32,00 kkal  
99+
48,00 kkal  
32

Kalori di Frozen Form
35,00 kkal  
99+
48,00 kkal  
32

Kalori dalam Formulir Kering
375,00 kkal  
7
241,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
92,00 kkal  
12
63,00 kkal  
25

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
41,00 kkal  
36
58,00 kkal  
24

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
260,00 kkal  
34
265,00 kkal  
33

karakteristik

Mengetik
memetik  
buah pohon  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim panas  

varietas
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute dan Tristar  
Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Merah terang  
Jeruk, Kekuningan-oranye  

Di dalam Warna
Berwarna merah muda  
Kuning  

Bentuk
Berbentuk kerucut  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
Sour-Manis  
Halus, Manis  

Asal
Eropah  
Cina  

tumbuh pada
semak-semak  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung  
Baik dikeringkan  

pH tanah
6-6.5  
6.5-8  

Kondisi iklim
Dingin  
Kering, Panas  

fakta

Fakta tentang
  • Stroberi adalah satu-satunya buah yang memiliki biji pada penutupnya.
  • Belgia memiliki museum yang didedikasikan untuk stroberi.
  • Orang Amerika mengonsumsi hampir 3,4 pon stroberi segar setiap tahun.
  • Mereka dipercaya sebagai afrodisiak.
  
  • 9 Jan dianggap sebagai Hari Apricot Nasional.
  • Aprikot telah ada selama lebih dari 4000 thn.
  • Dalam latin, makna aprikot adalah 'berharga'.
  • 95% dari aprikot di AS diproduksi oleh California.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Turki  

Negara-negara lain
Mesir, Mexico, Rusia, Spanyol, Turki  
Aljazair, Mesir, Perancis, Iran, Italia, Maroko, Pakistan, Spanyol, Uzbekistan  

Top Importir
Kanada  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Amerika Serikat  
Perancis  

Nama ilmiah

Nama botani
Fragaria ananassa  
Prunus armeniaca  

Sinonim
Fragaria × ananassa  
Prunus Armeniaca  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
Rosales  

Keluarga
Rosaceae  
Rosaceae  

Marga
Fragaria  
Prunus  

Jenis
F. ananassa  
P. armeniaca  

generik Grup
Mawar  
Mawar  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah