Aprikot dan Cranberi
Manfaat
Keuntungan sehat
pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus
Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang
Manfaat kulit
kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat
Manfaat rambut
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Pengobatan ketombe
Alergi
Gejala alergi
kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi
anafilaksis, kesulitan bernapas, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
Efek samping
Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah
Reaksi alergi, Diare, Mual, Sakit perut, muntah
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
11,00 g
99+
12,20 g
39
Serat
2,00 g
26
4,60 g
12
Gula
9,00 g
28
4,04 g
99+
protein
1,40 g
16
0,39 g
99+
Protein untuk carb Ratio
0,13
13
0,03
25
vitamin
Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg
6
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
31
0,01 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,02 mg
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
25
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg
22
0,30 mg
14
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg
33
0,06 mg
30
Vitamin B9 (asam folat)
9,00 mcg
26
1,00 mcg
34
Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg
99+
13,30 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg
11
1,20 mg
7
Vitamin K (Phyllochinone)
3,30 mcg
20
5,10 mcg
14
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
89,00 mcg
15
91,00 mcg
14
kolin
2,80 mg
29
5,50 mg
23
Lemak
0,40 g
21
0,13 g
40
bahan galian
Kalium
259,00 mg
26
85,00 mg
99+
Besi
0,40 mg
29
0,25 mg
40
Sodium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Kalsium
13,00 mg
28
8,00 mg
37
Magnesium
10,00 mg
25
6,00 mg
29
Seng
0,20 mg
14
0,10 mg
23
Fosfor
23,00 mg
22
13,00 mg
33
manggan
0,08 mg
36
0,36 mg
11
Tembaga
0,08 mg
30
0,06 mg
36
selenium
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
22,00 mg
24
6s Omega
77,00 mg
26
33,00 mg
99+
sterol
phytosterol
18,00 mg
6
Tidak tersedia
Kandungan air
86,35 g
31
87,13 g
25
Abu
0,75 g
15
0,20 g
99+
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
48,00 kkal
25
46,00 kkal
27
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia
42,00 kkal
21
Kalori dalam Formulir Kering
241,00 kkal
33
308,00 kkal
16
Kalori dalam Formulir Kaleng
63,00 kkal
17
151,00 kkal
2
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
58,00 kkal
23
54,00 kkal
26
Kalori di Jam
200,00 kkal
26
150,00 kkal
33
Kalori di Pie
265,00 kkal
31
164,00 kkal
99+
karakteristik
Mengetik
buah pohon
memetik
Musim
Musim panas
Musim gugur
varietas
Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa
Awal Hitam, Howes, Ben Lear dan Stevens
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Jeruk, Kekuningan-oranye
Merah
Di dalam Warna
Kuning
putih
Bentuk
Lonjong
Bulat
Tekstur
Gemuk
Berair
Rasa
Halus, Manis
Pahit, kue tar
Asal
Cina
Amerika Utara
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Baik dikeringkan
Tanah liat, Sandy, Baik dikeringkan
pH tanah
6.5-8
4.5-5
Kondisi iklim
Kering, Panas
Hangat
fakta
Fakta tentang
- 9 Jan dianggap sebagai Hari Apricot Nasional.
- Aprikot telah ada selama lebih dari 4000 thn.
- Dalam latin, makna aprikot adalah 'berharga'.
- 95% dari aprikot di AS diproduksi oleh California.
- Eropa pikir cranberry bunga tampak seperti kepala derek sandhill, maka nama Cranberry.
- Mereka juga dikenal sebagai buah bouncing mereka bangkit ketika mereka matang.
- Cranberry tidak tumbuh dalam air.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Turki
Amerika Serikat
Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Perancis, Iran, Italia, Maroko, Pakistan, Spanyol, Uzbekistan
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Kanada, Latvia, Makedonia, NA, Rumania, Tunisia, Ukraina
Top Importir
Amerika Serikat
Eropah
Top Eksportir
Perancis
Amerika Serikat
Nama ilmiah
Nama botani
Prunus armeniaca
Vaccinium Macrocarpon
Sinonim
Tidak tersedia
Oxycoccus macrocarpus
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Dillenhidae
Memesan
Rosales
Ericales
Keluarga
Rosaceae
Ericaceae
Marga
Prunus
Vaccinium
Jenis
P. armeniaca
Vaccinium macrocarpon
generik Grup
Mawar
padang rumput
|
||
|
||
|
