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Fraise
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Physalis
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Physalis

Fraise et Physalis

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Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules
-

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants
-

Effets Secondaires

Réaction allergique
Hypertension, Tachycardie ventriculaire

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

7,68 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,00 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

4,89 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,67 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

1,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,39 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,13 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

24,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

58,80 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,29 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

26,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,70 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,30 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

153,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,41 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

16,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

13,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,14 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

24,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,39 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,05 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,40 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

65,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

90,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

90,95 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

33,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

32,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

35,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

375,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

92,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

41,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

260,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Fruit légumes

Saison

Printemps, Été
Printemps, Été

Variétés

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica

Seedless Variété

Couleur

Rouge Vif
Jaune vif, Orange

Couleur Intérieure

Rose
Orange

Forme

Conique
Rond

Texture

Juteux
Juteux

Goût

Sour-Sweet
-

Origine

Europe
Chili, Pérou

Pousse sur

Des buissons
Des buissons

Cultivation

Type de Sol

Terreau
-

pH du Sol

6-6.55-6.1
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
-

Faits

Faits sur

  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
Physalis est également connu sous le nom de groseille du Cap ou baie dorée.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique
-

Autres Pays

Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie
-

Top Importateur

Canada
Pays-Bas

Top Exportateur

Etats-Unis d'Amerique
Colombie

Nom Scientifique

Nom Botanique

Fragaria Ananassa
Physalis Peruviana

Synonyme

Fragaria × ananassa
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Asteridae

Ordre

Rosales
Solanales

Famille

Rosaceae
Solanaceae

Genre

Fragaria
Physalis

Espèce

F. ananassa
Physalis

Groupe Générique

Se leva
-