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Fraise vs Durian


Durian vs Fraise


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants  
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
7,68 g  
99+
27,09 g  
7

Fibre
2,00 g  
28
3,80 g  
15

Sucre
4,89 g  
99+
20,00 g  
4

Protéine
0,67 g  
99+
1,47 g  
15

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg  
38
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
35
0,37 mg  
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
36
0,20 mg  
3

Vitamine B3 (Niacine)
0,39 mg  
37
1,07 mg  
8

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,13 mg  
99+
0,23 mg  
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
38
0,32 mg  
3

Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg  
10
36,00 mcg  
6

Vitamine C (Acide Ascorbique)
58,80 mg  
13
19,70 mg  
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
1,40 mg  
8

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
1,50 mcg  
30

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40

Choline
5,70 mg  
25
19,20 mg  
1

Graisse
0,30 g  
28
5,33 g  
4

Minéraux
  
  

Potassium
153,00 mg  
99+
436,00 mg  
9

Fer à repasser
0,41 mg  
28
0,43 mg  
27

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
16,00 mg  
26
6,00 mg  
40

Magnésium
13,00 mg  
22
30,00 mg  
5

Zinc
0,14 mg  
19
0,28 mg  
10

Phosphore
24,00 mg  
21
39,00 mg  
9

Manganèse
0,39 mg  
13
0,33 mg  
17

Cuivre
0,05 mg  
99+
0,21 mg  
6

Sélénium
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
90,00 mg  
21
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
17,00 mg  
11

Teneur en eau
90,95 g  
9
65,00 g  
99+

Cendre
0,40 g  
34
1,12 g  
7

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
33,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
32,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calories sous forme congelée
35,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calories sous forme séchée
375,00 kcal  
7
400,00 kcal  
6

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal  
12
147,00 kcal  
6

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
41,00 kcal  
36
170,00 kcal  
5

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
320,00 kcal  
8

Calories dans Pie
260,00 kcal  
34
400,00 kcal  
4

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Printemps, Été  
Mousson  

Variétés
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge Vif  
Vert  

Couleur Intérieure
Rose  
Jaune  

Forme
Conique  
Ovale  

Texture
Juteux  
Dure  

Goût
Sour-Sweet  
Crémeux, Doux  

Origine
Europe  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
Des buissons  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau  
Argile  

pH du Sol
6-6.5  
5-6.5  

Conditions Climatiques
Du froid  
Chaud, Humide  

Faits

Faits sur
  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
  
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Thaïlande  

Autres Pays
Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie  
Indonésie, Malaisie, Philippines  

Top Importateur
Canada  
Chine  

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Fragaria Ananassa  
Durio zibethinus  

Synonyme
Fragaria × ananassa  
Lahia Hassk  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Rosales  
Malvales  

Famille
Rosaceae  
Malvaceae  

Genre
Fragaria  
Durio  

Espèce
F. ananassa  
D. zibethinus  

Groupe Générique
Se leva  
-  

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