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Fraise vs Durian


Durian vs Fraise


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants   
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
7,68 g   
99+
27,09 g   
7

Fibre
2,00 g   
26
3,80 g   
15

Sucre
4,89 g   
99+
Non disponible   

Protéine
0,67 g   
99+
1,47 g   
15

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg   
36
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,37 mg   
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
36
0,20 mg   
3

Vitamine B3 (Niacine)
0,39 mg   
37
1,07 mg   
8

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,13 mg   
99+
0,23 mg   
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
38
0,32 mg   
3

Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg   
10
36,00 mcg   
6

Vitamine C (Acide Ascorbique)
58,80 mg   
13
19,70 mg   
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg   
27
Non disponible   

Choline
5,70 mg   
21
Non disponible   

Graisse
0,30 g   
28
5,33 g   
4

Minéraux
  
  

Potassium
153,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Fer à repasser
0,41 mg   
28
0,43 mg   
27

Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
16,00 mg   
25
6,00 mg   
39

Magnésium
13,00 mg   
22
30,00 mg   
5

Zinc
0,14 mg   
19
0,28 mg   
10

Phosphore
24,00 mg   
21
39,00 mg   
9

Manganèse
0,39 mg   
10
0,33 mg   
14

Cuivre
0,05 mg   
99+
0,21 mg   
6

Sélénium
0,40 mcg   
13
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38

Oméga 6s
90,00 mg   
21
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
Non disponible   

Teneur en eau
90,95 g   
8
65,00 g   
99+

Cendre
0,40 g   
33
1,12 g   
7

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
33,00 kcal   
35
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
147,00 kcal   
3

Calories sous forme congelée
35,00 kcal   
25
147,00 kcal   
3

Calories sous forme séchée
375,00 kcal   
7
400,00 kcal   
6

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal   
7
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
Non disponible   
170,00 kcal   
5

Calories dans Jam
Non disponible   
320,00 kcal   
8

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Printemps, Été   
Mousson   

Variétés
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge Vif   
Vert   

Couleur Intérieure
Rose   
Jaune   

Forme
Conique   
Ovale   

Texture
Juteux   
Dure   

Goût
Sour-Sweet   
Crémeux, Doux   

Origine
Europe   
Asie du Sud-Est   

Pousse sur
Des buissons   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau   
Argile   

pH du Sol
6-6.5   
5-6.5   

Conditions Climatiques
Du froid   
Chaud, Humide   

Faits

Faits sur
  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
  
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Thaïlande   

Autres Pays
Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie   
Indonésie, Malaisie, Philippines   

Top Importateur
Canada   
Chine   

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Fragaria Ananassa   
Durio zibethinus   

Synonyme
Non Disponible   
Lahia Hassk   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Rosales   
Malvales   

Famille
Rosaceae   
Malvaceae   

Genre
Fragaria   
Durio   

Espèce
F. ananassa   
D. zibethinus   

Groupe Générique
Se leva   
Indisponible   

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