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Fraise vs Goyave


Goyave vs Fraise


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules   
Empêche la perte de cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants   
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
7,68 g   
99+
14,30 g   
30

Fibre
2,00 g   
26
5,40 g   
8

Sucre
4,89 g   
99+
8,90 g   
30

Protéine
0,67 g   
99+
2,50 g   
5

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,18   
9

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg   
36
31,00 mcg   
16

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
36
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,39 mg   
37
1,08 mg   
7

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,13 mg   
99+
0,45 mg   
6

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
38
0,11 mg   
14

Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg   
10
49,00 mcg   
3

Vitamine C (Acide Ascorbique)
58,80 mg   
13
228,30 mg   
1

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
0,73 mg   
15

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
2,60 mcg   
24

Lycopène
0,00 mcg   
9
5 204,00 mcg   
1

Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36

Choline
5,70 mg   
21
7,60 mg   
13

Graisse
0,30 g   
28
0,95 g   
7

Minéraux
  
  

Potassium
153,00 mg   
99+
417,00 mg   
10

Fer à repasser
0,41 mg   
28
0,26 mg   
39

Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
16,00 mg   
25
18,00 mg   
23

Magnésium
13,00 mg   
22
22,00 mg   
11

Zinc
0,14 mg   
19
0,23 mg   
12

Phosphore
24,00 mg   
21
40,00 mg   
8

Manganèse
0,39 mg   
10
0,15 mg   
21

Cuivre
0,05 mg   
99+
0,23 mg   
5

Sélénium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg   
12
112,00 mg   
6

Oméga 6s
90,00 mg   
21
288,00 mg   
5

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
Non disponible   

Teneur en eau
90,95 g   
8
80,80 g   
99+

Cendre
0,40 g   
33
1,40 g   
5

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
33,00 kcal   
35
68,00 kcal   
15

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
35,00 kcal   
25
Non disponible   

Calories sous forme séchée
375,00 kcal   
7
325,00 kcal   
13

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal   
7
57,00 kcal   
19

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
Non disponible   
55,00 kcal   
25

Calories dans Jam
Non disponible   
240,00 kcal   
21

Calories dans Pie
Non disponible   
340,00 kcal   
11

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Printemps, Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge Vif   
Vert, Rose, Jaune   

Couleur Intérieure
Rose   
Blanc   

Forme
Conique   
Rond   

Texture
Juteux   
Crispy   

Goût
Sour-Sweet   
Aigre doux   

Origine
Europe   
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud   

Pousse sur
Des buissons   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau   
Terreau, Rocheux, Sablonneux   

pH du Sol
6-6.5   
4.5-7   

Conditions Climatiques
Du froid   
Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
  
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Inde   

Autres Pays
Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie   
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande   

Top Importateur
Canada   
Canada   

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique   
Inde   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Fragaria Ananassa   
Psidium guajava   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Myrtales   

Famille
Rosaceae   
Myrtaceae   

Genre
Fragaria   
Psidium   

Espèce
F. ananassa   
Psidium guajava   

Groupe Générique
Se leva   
Myrte   

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