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Fraise vs Poire

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Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau
Réduit les rides, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants
Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement

Effets Secondaires

Réaction allergique
Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

7,68 g15,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,00 g3,10 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

4,89 g9,75 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,67 g0,36 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

1,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,39 mg0,16 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,13 mg0,05 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

24,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

58,80 mg4,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,29 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg4,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

26,00 mcg44,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,70 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,30 g0,14 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

153,00 mg116,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,41 mg0,18 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

16,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

13,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,14 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

24,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,39 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,05 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

65,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

90,00 mg93,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

90,95 g83,96 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,40 g0,32 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

33,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

32,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

35,00 kcal57,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

375,00 kcal262,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

92,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

41,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

260,00 kcal282,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Fruits de l'arbre

Saison

Printemps, Été
L'automne, Été, Hiver

Variétés

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar
Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson

Seedless Variété

Couleur

Rouge Vif
Jaune

Couleur Intérieure

Rose
Blanc

Forme

Conique
Poire

Texture

Juteux
Granuleux

Goût

Sour-Sweet
Croquant, Doux

Origine

Europe
Chine, Japon

Pousse sur

Des buissons
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau
Argileux, Riche en terreau, Sablonneux

pH du Sol

6-6.55-7.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Du froid, Chaud, sans Frosts

Faits

Faits sur

  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
  • Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
  • Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique
Chine

Autres Pays

Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie
Argentine, Belgique, Inde, Italie, Japon, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Canada
Europe

Top Exportateur

Etats-Unis d'Amerique
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Fragaria Ananassa
Pyrus communis

Synonyme

Fragaria × ananassa
Pyrus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Rosales
Rosales

Famille

Rosaceae
Rosaceae

Genre

Fragaria
Pyrus

Espèce

F. ananassa
P. communis

Groupe Générique

Se leva
Se leva