Fraise

Poire

Fraise vs Poire

Fraise

Poire

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

Réduit les rides, Traitement de l'acné

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants

Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

7,68 g15,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,00 g3,10 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

4,89 g9,75 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,67 g0,36 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,090,03

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

1,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,39 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,13 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

24,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

58,80 mg4,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,29 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg4,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

26,00 mcg44,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,70 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,30 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

153,00 mg116,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,41 mg0,18 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

16,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

13,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,14 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

24,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,39 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,05 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

65,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

90,00 mg93,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

12,00 mg8,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

90,95 g83,96 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,40 g0,32 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

33,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

35,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

375,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

92,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

Non disponible65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponible240,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible282,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Printemps, Été

L'automne, Été, Hiver

4.3 Variétés

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar

Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rouge Vif

Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Rose

Blanc

4.7 Forme

Conique

Poire

4.8 Texture

Juteux

Granuleux

4.9 Goût

Sour-Sweet

Croquant, Doux

4.10 Origine

Europe

Chine, Japon

4.11 Pousse sur

Des buissons

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau

Argileux, Riche en terreau, Sablonneux

4.12.2 pH du Sol

6-6.55-7.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid

Du froid, Chaud, sans Frosts

5 Faits

5.1 Faits sur

La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.

Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique