Fraise

Rambutan

Fraise vs Rambutan

Fraise

Rambutan

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Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

Hydrate la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

Bonne conditioner

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants

Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

7,68 g15,70 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

2,00 g2,80 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

4,89 g15,70 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

0,67 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,06

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

1,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,07 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,39 mg0,79 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,13 mg0,00 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,00 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

24,00 mcg0,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

58,80 mg0,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,29 mg0,00 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

26,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

5,70 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,30 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

153,00 mg138,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,41 mg1,90 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

16,00 mg20,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

13,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,14 mg1,00 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

24,00 mg15,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

0,39 mg0,00 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,05 mg0,00 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,40 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

65,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

90,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg0,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

90,95 g79,50 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,40 g0,30 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

33,00 kcal69,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

32,00 kcal68,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

35,00 kcal0,00 kcal

0 354

👆🏻

Calories sous forme séchée

375,00 kcal150,00 kcal

16 747

👆🏻

Calories sous forme de conserves

92,00 kcal82,00 kcal

15 443

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Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

41,00 kcal105,00 kcal

16 461

👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal250,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

260,00 kcal290,00 kcal

80 450

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Caractéristiques

Type

Berry

Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Printemps, Été

Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps

Variétés

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Rouge Vif

Coral Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Rose

Grises blanc

Forme

Conique

Rond

Texture

Juteux

Goût

Sour-Sweet

Acide, Doux

Origine

Europe

Pousse sur

Des buissons

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau

Argile, Terreau

pH du Sol

6-6.55.5-6.5

3.5 10

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Conditions Climatiques

Du froid

Humide

Faits

Faits sur

La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.

Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
'Rambut' signifie poilue en malais.
Les graines sont comestibles et en bonne santé.