Fruit du dragon

Blanc pamplemousse

Fruit du dragon vs Blanc pamplemousse Nutrition

Fruit du dragon

Blanc pamplemousse

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Nutrition

Portion

100 g

Glucides

14,00 g8,41 g

1 79.18

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Fibre

1,00 g1,10 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

8,00 g7,31 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

2,00 g0,69 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,140,08

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,27 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

-0,28 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

2,00 mcg10,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,00 mg33,30 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,13 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,90 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg10,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

0,00 mg7,70 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,40 g0,10 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

110,00 mg148,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,65 mg0,06 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

0,00 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

8,80 mg12,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

18,00 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,35 mg0,07 mg

0 2.7

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Phosphore

36,10 mg8,00 mg

0 113

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Manganèse

0,18 mg0,01 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,05 mg

0 2

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Sélénium

0,70 mcg1,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

44,00 mg5,00 mg

0 318

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Oméga 6s

48,00 mg19,00 mg

0 1689

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Stérol

Phytosterol

9,00 mg24,00 mg

0 87

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Teneur en eau

87,00 g90,48 g

0 95.23

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Cendre

0,40 g0,33 g

0 87.1

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