Fruit du dragon

Citrouille

Fruit du dragon vs Citrouille

Fruit du dragon

Citrouille

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Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

Avantages Généraux

Aide à la perte de poids, Élimine arthrite

Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Traitement des cheveux colorés

Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Les maladies du rein et de la vésicule biliaire

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

14,00 g6,50 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

1,00 g0,50 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

8,00 g2,76 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

2,00 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,140,15

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg426,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,11 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,60 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

-0,30 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,06 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

2,00 mcg16,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,00 mg9,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,44 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,90 mcg1,10 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

0,00 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,40 g0,10 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

110,00 mg340,00 mg

42 840

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Fer à repasser

0,65 mg0,80 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

8,80 mg21,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

18,00 mg12,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,35 mg0,32 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

36,10 mg44,00 mg

0 113

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Manganèse

0,18 mg0,13 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,00 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,70 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

44,00 mg82,22 mg

0 318

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Oméga 6s

48,00 mg49,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

9,00 mg0,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

87,00 g94,20 g

0 95.23

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Cendre

0,40 g1,40 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

60,00 kcal26,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

60,00 kcal30,00 kcal

12 354

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Calories sous forme congelée

60,00 kcal26,00 kcal

0 354

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Calories sous forme séchée

264,00 kcal213,00 kcal

16 747

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Calories sous forme de conserves

60,00 kcal34,00 kcal

15 443

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Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal46,00 kcal

16 461

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Calories dans Jam

150,00 kcal130,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

240,00 kcal244,00 kcal

80 450

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Caractéristiques

Type

Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical

Berry

Saison

Début de l'automne, Été

Toutes les saisons

Variétés

Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus

Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Magenta, Rose

Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc

Couleur Intérieure

Blanc

Crémeux Jaune

Forme

Ovale

Rond

Texture

Charnu

Fibreux

Goût

Fade

Crémeux, Mou, Doux

Origine

Amérique Centrale, Mexique

Mexique

Pousse sur

Des arbres

Vines

Cultivation

Type de Sol

Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

5.5-75.5-7.5

3.5 10

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Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

Le fruit du dragon est riche en antioxydants et riche en fibres.

Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.