Fruit du dragon

Rambutan

Fruit du dragon vs Rambutan

Fruit du dragon

Rambutan

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Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids

Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os

Avantages Généraux

Aide à la perte de poids, Élimine arthrite

Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné

Hydrate la peau

Cheveux Avantages

Traitement des cheveux colorés

Bonne conditioner

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante

Effets Secondaires

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

14,00 g15,70 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

1,00 g2,80 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

8,00 g15,70 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

2,00 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,140,06

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,07 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,79 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

-0,00 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,00 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

2,00 mcg0,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,00 mg0,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,00 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,90 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

0,00 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,40 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

110,00 mg138,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,65 mg1,90 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

8,80 mg20,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

18,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,35 mg1,00 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

36,10 mg15,00 mg

0 113

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Manganèse

0,18 mg0,00 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,00 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,70 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

44,00 mg0,00 mg

0 318

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Oméga 6s

48,00 mg0,00 mg

0 1689

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Stérol

Phytosterol

9,00 mg0,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

87,00 g79,50 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,40 g0,30 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

60,00 kcal69,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

60,00 kcal68,00 kcal

12 354

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Calories sous forme congelée

60,00 kcal0,00 kcal

0 354

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Calories sous forme séchée

264,00 kcal150,00 kcal

16 747

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Calories sous forme de conserves

60,00 kcal82,00 kcal

15 443

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Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal105,00 kcal

16 461

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Calories dans Jam

150,00 kcal250,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

240,00 kcal290,00 kcal

80 450

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Caractéristiques

Type

Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical

Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Début de l'automne, Été

Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps

Variétés

Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Magenta, Rose

Coral Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Blanc

Grises blanc

Forme

Ovale

Rond

Texture

Charnu

Juteux

Goût

Fade

Acide, Doux

Origine

Amérique Centrale, Mexique

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Terreau

pH du Sol

5.5-75.5-6.5

3.5 10

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Conditions Climatiques

Humide

Faits

Faits sur

Le fruit du dragon est riche en antioxydants et riche en fibres.

Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
'Rambut' signifie poilue en malais.
Les graines sont comestibles et en bonne santé.