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Fruit du jacquier et Physalis


Physalis et Fruit du jacquier


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau  
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau  

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  
-  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Hypertension, Tachycardie ventriculaire  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
27,12 g  
6
13,30 g  
36

Fibre
4,90 g  
11
0,50 g  
99+

Sucre
11,00 g  
24
3,90 g  
99+

Protéine
1,07 g  
22
2,30 g  
8

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,17  
10

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
22,00 mcg  
21
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg  
3
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg  
11
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,46 mg  
7
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
10,00 mcg  
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,00 mg  
31
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg  
32
335,00 mcg  
4

Choline
9,80 mg  
9
2,00 mg  
37

Graisse
0,23 g  
32
0,00 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
490,00 mg  
5
170,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,54 mg  
23
1,30 mg  
11

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
17,00 mg  
25
12,00 mg  
30

Magnésium
25,00 mg  
9
8,00 mg  
27

Zinc
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Phosphore
30,00 mg  
17
39,00 mg  
9

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,40 mg  
12

Cuivre
0,08 mg  
26
0,10 mg  
22

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg  
28
60,00 mg  
13

Oméga 6s
48,00 mg  
35
80,00 mg  
24

Stérol
  
  

Phytosterol
14,00 mg  
14
9,00 mg  
19

Teneur en eau
70,65 g  
99+
92,70 g  
5

Cendre
0,93 g  
10
0,80 g  
13

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
103,00 kcal  
9
77,00 kcal  
15

Calories dans les fruits frais sans Peel
103,00 kcal  
8
36,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
103,00 kcal  
8
53,00 kcal  
27

Calories sous forme séchée
103,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
103,00 kcal  
11
53,00 kcal  
33

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
300,00 kcal  
3
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
238,00 kcal  
22

Calories dans Pie
80,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Tropical  
Fruit légumes  

Saison
Toutes les saisons  
Printemps, Été  

Variétés
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Blanc, Jaune  
Jaune vif, Orange  

Couleur Intérieure
Blanc  
Orange  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Dure  
Juteux  

Goût
Fade  
-  

Origine
Pacifique Sud  
Chili, Pérou  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé  
-  

pH du Sol
6-7.5  
5-6.1  

Conditions Climatiques
Humide, Chute de pluie, Chaleureux  
-  

Faits

Faits sur
  • La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
  • Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.
  
Physalis est également connu sous le nom de groseille du Cap ou baie dorée.  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Jamaïque  
-  

Autres Pays
Afrique, Inde, Etats-Unis d'Amerique  
-  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Pays-Bas  

Top Exportateur
Jamaïque  
Colombie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Artocarpus altilis  
Physalis Peruviana  

Synonyme
Artocarpus communis ou Artocarpus incisa  
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Magnollidae  
Asteridae  

Ordre
Rosales  
Solanales  

Famille
Moraceae  
Solanaceae  

Genre
Artocarpus  
Physalis  

Espèce
A. altilis  
Physalis  

Groupe Générique
Mûre  
-  

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