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Panapen y Physalis


Physalis y Panapen


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel   
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable   
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   
Desconocido   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   
NA   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Hipertensión, Taquicardia ventricular   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
27,12 g   
6
13,30 g   
36

Fibra
4,90 g   
11
0,50 g   
40

Azúcar
11,00 g   
17
3,90 g   
99+

Proteína
1,07 g   
22
2,30 g   
8

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,17   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
22,00 mcg   
19
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,46 mg   
5
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg   
21
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,00 mg   
31
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
0,50 mg   
19

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
22,00 mcg   
29
No disponible   

Choline
9,80 mg   
7
2,00 mg   
30

Grasa
0,23 g   
32
0,00 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
490,00 mg   
5
170,00 mg   
99+

Hierro
0,54 mg   
23
1,30 mg   
11

Sodio
2,00 mg   
18
No disponible   

Calcio
17,00 mg   
24
12,00 mg   
29

Magnesio
25,00 mg   
9
8,00 mg   
27

Zinc
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fósforo
30,00 mg   
17
39,00 mg   
9

Manganeso
0,06 mg   
99+
0,40 mg   
9

Cobre
0,08 mg   
26
0,10 mg   
22

Selenio
0,60 mcg   
10
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
No disponible   

Omega 6s
48,00 mg   
34
No disponible   

Esterol
  
  

Contenido de Agua
70,65 g   
99+
No disponible   

Ceniza
0,93 g   
10
0,80 g   
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
77,00 kcal   
9

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
103,00 kcal   
4
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
300,00 kcal   
3
60,00 kcal   
22

Calorías en el Mermelada
No disponible   
238,00 kcal   
22

Calorías en Tarta
80,00 kcal   
99+
320,00 kcal   
14

Características

Tipo
Hortaliza, Tropical   
Hortaliza   

Temporada
Todas las temporadas   
Primavera, Verano   

Variedades
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Blanco, Amarillo   
Amarillo brillante, Naranja   

Dentro Color
Blanco   
Naranja   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Difícil   
Jugoso   

Gusto
Bland   
NA   

Origen
Pacífico Sur   
Chile, Perú   

Crece sobre
Arboles   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado   
NA   

pH Suelo
6-7.5   
5-6.1   

Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia, Calentar   
NA   

Hechos

Datos acerca
  • Las semillas del árbol del pan son comestibles.
  
NA   

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Jamaica   
NA   

Otros Países
África, India, Estados Unidos de America   
NA   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Países Bajos   

Cima Exportador
Jamaica   
Colombia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Artocarpus altilis   
Physalis Peruviana   

Sinónimo
Artocarpus communis o Artocarpus incisa   
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Magnollidae   
Asteridae   

Orden
Rosales   
Solanales   

Familia
Moraceae   
Solanaceae   

Género
Artocarpus   
Physalis   

Especies
A. altilis   
Physalis   

Grupo Genérico
Mora   
No Disponible   

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