Fruit du jacquier

Citrouille

Fruit du jacquier vs Citrouille

Fruit du jacquier

Citrouille

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Les maladies du rein et de la vésicule biliaire

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

27,12 g6,50 g

1 79.18

2.2.2 Fibre

4,90 g0,50 g

0 10.4

2.2.4 Sucre

11,00 g2,76 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,07 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.2 Protein Ratio Carb

0,040,15

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

22,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,11 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.4 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,11 mg

0 1.3

2.5.1 Vitamine B3 (Niacine)

0,90 mg0,60 mg

0 2.8

2.6.2 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,46 mg0,30 mg

0 1.4

2.6.4 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,06 mg

0 0.4

2.6.6 Vitamine B9 (Acide Folique)

14,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.6.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

29,00 mg9,00 mg

0 228.3

2.6.11 Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,44 mg

0 3.81

2.6.12 Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.6.14 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.6.16 Lutéine+Zéaxanthine

22,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.6.18 Choline

9,80 mg0,00 mg

0 14.2

2.7 Graisse

0,23 g0,10 g

0 33.49

2.9 Minéraux

2.9.1 Potassium

490,00 mg340,00 mg

42 840

2.9.3 Fer à repasser

0,54 mg0,80 mg

0.06 9

2.10.2 Sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.11.1 Calcium

17,00 mg21,00 mg

1 100

2.11.2 Magnésium

25,00 mg12,00 mg

0 92

2.12.1 Zinc

0,12 mg0,32 mg

0 2.7

2.12.2 Phosphore

30,00 mg44,00 mg

0 113

2.12.3 Manganèse

0,06 mg0,13 mg

0 3.3

2.12.4 Cuivre

0,08 mg0,00 mg

0 2

2.12.5 Sélénium

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.13 Les acides gras

2.13.1 Oméga 3s

18,00 mg82,22 mg

0 318

2.13.2 Oméga 6s

48,00 mg49,00 mg

0 1689

2.14 Stérol

2.14.1 Phytosterol

Non disponible0,00 mg

0 87

2.15 Teneur en eau

70,65 g94,20 g

0 95.23

2.16 Cendre

0,93 g1,40 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible26,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

103,00 kcal30,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponibleNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible34,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

300,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponible130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

80,00 kcal244,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruit légumes, Tropical

Berry

4.2 Saison

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina

Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Blanc, Jaune

Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Crémeux Jaune

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Dure

Fibreux

4.9 Goût

Fade

Crémeux, Mou, Doux

4.10 Origine

Pacifique Sud

Mexique

4.11 Pousse sur

Des arbres

Vines

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé

Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-7.55.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Humide, Chute de pluie, Chaleureux

Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.

Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Jamaïque