Accueil
Comparer Fruits


Fruit du jacquier vs Tomate Nutrition


Tomate vs Fruit du jacquier Nutrition


Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
27,12 g  
6
3,90 g  
99+

Fibre
4,90 g  
11
1,20 g  
36

Sucre
11,00 g  
24
2,60 g  
99+

Protéine
1,07 g  
22
0,90 g  
30

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,23  
5

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
22,00 mcg  
21
42,00 mcg  
16

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
39

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg  
11
0,59 mg  
27

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,46 mg  
7
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
15,00 mcg  
20

Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,00 mg  
31
14,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,54 mg  
21

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
7,90 mcg  
9

Lycopène
0,00 mcg  
9
2 573,00 mcg  
3

Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg  
32
123,00 mcg  
12

Choline
9,80 mg  
9
6,70 mg  
20

Graisse
0,23 g  
32
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
490,00 mg  
5
237,00 mg  
28

Fer à repasser
0,54 mg  
23
0,27 mg  
38

Sodium
2,00 mg  
18
5,00 mg  
15

Calcium
17,00 mg  
25
10,00 mg  
35

Magnésium
25,00 mg  
9
11,00 mg  
24

Zinc
0,12 mg  
21
0,17 mg  
16

Phosphore
30,00 mg  
17
24,00 mg  
21

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,11 mg  
33

Cuivre
0,08 mg  
26
0,06 mg  
38

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg  
28
3,00 mg  
39

Oméga 6s
48,00 mg  
35
80,00 mg  
24

Stérol
  
  

Phytosterol
14,00 mg  
14
7,00 mg  
22

Teneur en eau
70,65 g  
99+
94,52 g  
2

Cendre
0,93 g  
10
0,50 g  
27

Calories >>
<< Avantages

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Haute teneur en Calories Fruits

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Comparer Haute teneur en Calories Fruits