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Tomate et Citrouille


Citrouille et Tomate


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant   
Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Coeur Graver   
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
3,90 g   
99+
6,50 g   
99+

Fibre
1,20 g   
34
0,50 g   
40

Sucre
2,60 g   
99+
2,76 g   
99+

Protéine
0,90 g   
30
1,00 g   
25

Protein Ratio Carb
0,23   
5
0,15   
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
42,00 mcg   
14
426,00 mcg   
1

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
27
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
39
0,11 mg   
8

Vitamine B3 (Niacine)
0,59 mg   
27
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,09 mg   
99+
0,30 mg   
13

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,06 mg   
28

Vitamine B9 (Acide Folique)
15,00 mcg   
20
16,00 mcg   
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
14,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
0,44 mg   
20

Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
1,10 mcg   
29

Lycopène
2 573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
123,00 mcg   
10
0,00 mcg   
36

Choline
6,70 mg   
16
0,00 mg   
32

Graisse
0,20 g   
33
0,10 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
237,00 mg   
28
340,00 mg   
14

Fer à repasser
0,27 mg   
38
0,80 mg   
16

Sodium
5,00 mg   
15
1,00 mg   
20

Calcium
10,00 mg   
34
21,00 mg   
21

Magnésium
11,00 mg   
24
12,00 mg   
23

Zinc
0,17 mg   
16
0,32 mg   
8

Phosphore
24,00 mg   
21
44,00 mg   
7

Manganèse
0,11 mg   
29
0,13 mg   
26

Cuivre
0,06 mg   
38
0,00 mg   
99+

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
3,00 mg   
35
82,22 mg   
10

Oméga 6s
80,00 mg   
24
49,00 mg   
33

Stérol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
0,00 mg   
16

Teneur en eau
94,52 g   
2
94,20 g   
3

Cendre
0,50 g   
26
1,40 g   
5

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
18,00 kcal   
99+
26,00 kcal   
38

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
30,00 kcal   
23

Calories sous forme congelée
16,00 kcal   
29
Non disponible   

Calories sous forme séchée
258,00 kcal   
28
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
17,00 kcal   
27
34,00 kcal   
24

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
17,00 kcal   
99+
46,00 kcal   
32

Calories dans Jam
110,00 kcal   
37
130,00 kcal   
35

Calories dans Pie
150,00 kcal   
99+
244,00 kcal   
37

Caractéristiques

Type
Berry, Fruit légumes   
Berry   

Saison
Toutes les saisons   
Toutes les saisons   

Variétés
Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson   
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose   

Seedless Variété
Yes   
Yes   

Couleur
Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune   
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc   

Couleur Intérieure
Rouge   
Crémeux Jaune   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Fibreux   

Goût
Acide, Doux   
Crémeux, Mou, Doux   

Origine
Amérique Centrale, Amérique du Sud   
Mexique   

Pousse sur
Des buissons   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux   
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
6-6.8   
5.5-7.5   

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Environ 10,000 variétés de tomates sont cultivées dans le monde.
  • Comme par livre Guinness des records, plus lourde tomate pesait 3,51 kg.
  
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Nigeria   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Pays-Bas   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Solanum lycopersicum   
Cucurbita maxima   

Synonyme
Lycopersicon esculentum   
Cucurbita pepo, Courge   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordre
Solanales   
Cucurbitales   

Famille
Solanaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Solanum   
Cucurbita   

Espèce
S. lycopersicum   
Cucurbita mixta   

Groupe Générique
Morelle noire   
Indisponible   

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