Nhà
So sánh Trái cây


Cà chua và Quả bí ngô


Quả bí ngô và Cà chua


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, đặc tính giảm cân  
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân  

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da  
Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, mặt nạ làm mềm  
Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, ho, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, buồn nôn, Viêm da, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè  
đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
ợ nóng  
bệnh thận và túi mật  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
3,90 g  
99+
6,50 g  
99+

Chất xơ
1,20 g  
36
0,50 g  
99+

Đường
2,60 g  
99+
2,76 g  
99+

Chất đạm
0,90 g  
30
1,00 g  
25

Protein Tỷ số carb
0,23  
5
0,15  
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg  
16
426,00 mcg  
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
39
0,11 mg  
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg  
27
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,09 mg  
99+
0,30 mg  
15

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,06 mg  
28

Vitamin B9 (axit Folic)
15,00 mcg  
20
16,00 mcg  
19

Vitamin C (ascorbic acid)
14,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
1,10 mcg  
33

lycopene
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
123,00 mcg  
12
0,00 mcg  
40

choline
6,70 mg  
20
0,00 mg  
39

Mập
0,20 g  
33
0,10 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
237,00 mg  
28
340,00 mg  
14

Bàn là
0,27 mg  
38
0,80 mg  
16

sodium
5,00 mg  
15
1,00 mg  
20

canxi
10,00 mg  
35
21,00 mg  
22

magnesium
11,00 mg  
24
12,00 mg  
23

kẽm
0,17 mg  
16
0,32 mg  
8

Photpho
24,00 mg  
21
44,00 mg  
7

mangan
0,11 mg  
33
0,13 mg  
30

Đồng
0,06 mg  
38
0,00 mg  
99+

Selenium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
3,00 mg  
39
82,22 mg  
10

6s Omega
80,00 mg  
24
49,00 mg  
34

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
94,52 g  
2
94,20 g  
3

Tro
0,50 g  
27
1,40 g  
5

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
18,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
18,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
16,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
258,00 kcal  
40
213,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
17,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
17,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
33

Calo trong Jam
110,00 kcal  
37
130,00 kcal  
35

Calo trong Pie
150,00 kcal  
99+
244,00 kcal  
40

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, rau quả  
quả mọng  

Mùa
Tất cả các mùa  
Tất cả các mùa  

giống
Better Boy, Early Girl, beefsteak, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thái hồng, dứa Hawaii, Kellogg Ăn sáng, Cherokee Tím, Đen Ethiopia và Paul Robeson  
Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng  

không hạt giống
Vâng  
Vâng  

Màu
màu xanh lá, trái cam, Hồng, tím đen, đỏ, trắng, Màu vàng  
Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng  

bên trong màu
đỏ  
kem vàng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
có sợi  

Nếm thử
Chua, Ngọt  
kem, Mềm mại, Ngọt  

Gốc
Trung Mỹ, Nam Mỹ  
Mexico  

mọc trên
bụi cây  
Vines  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Sandy mùn  
Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
6-6.8  
5.5-7.5  

Điều kiện khí hậu
Nắng, Ấm áp  
Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Khoảng 10.000 giống cà chua được trồng trên thế giới.
  • Trong Buñol, người ăn mừng lễ hội Tomatina nơi khoảng 1,5 vạn cà chua được sử dụng.
  • Theo Guinness bút lục, cà chua nặng nhất cân nặng 3,51 kg.
  
  • Tên bí ngô có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp 'pepon', có nghĩa là 'dưa lớn'.
  • Quả bí ngô lớn nhất từng được trồng nặng 1.140 pound.
  • Bí ngô từng được biết đến với công dụng xóa tàn nhang và chữa vết rắn cắn.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Không  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Brazil, Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Nigeria  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
nước Hà Lan  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Solanum lycopersicum  
Cucurbita maxima  

Từ đồng nghĩa
Lycopersicon esculentum  
Cucurbita pepo, Bóng quần  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Asteridae  
Dillenhidae  

Gọi món
Solanales  
bộ bầu bí  

gia đình
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

giống
Solanum  
Cucurbita  

Loài
S. lycopersicum  
Cucurbita mixta  

generic Nhóm
cây mồng tơi  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp