Home
mbandhingaké Frutas


tomat lan Pumpkin


Pumpkin lan tomat


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti depressant, Nyegah kanker, care Heart, Otot pain relief, ngalangi constipation, Peraturan detak jantung, situs bobot mundhut   
perawatan atritis, Nyegah kanker, Peraturan High Kolesterol, meksa getih Lower, Mbantu Penggak cataract, Ngalangi watu gall, perawatan ulcer, situs bobot mundhut   

Wuku Umum
Kontrol meksa getih, care mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   
Guwarsa kesehatan ambegan, Ngilangke parasit lan infèksi, Nglindhungi marang lair cacat, strengthens balung   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka penyakit kulit   
Yesus sunburn, kulit hidrasi, rejuvenation kulit   

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, softening topeng   
Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Watuk, diare, eczema, hives, sensation gatel ing tenggorokan, mual, rashes kulit, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing   
weteng cramps, anafilaksis, pencernaan Masalah, Pening, eczema, pingsan, hives, inflammation, gatel, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing   

sisih efek
Heart diobong   
Ginjel lan gallbladder penyakit   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Bebarengan karo meal, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
3.90 g   
99+
6.50 g   
99+

serat
1.20 g   
34
0.50 g   
40

Sugar
2.60 g   
99+
2.76 g   
99+

protein
0.90 g   
30
1.00 g   
25

Protein kanggo milai rasio
0.23   
5
0.15   
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
42.00 MCG   
14
426.00 MCG   
1

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
27
0.05 mg   
21

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
39
0.11 mg   
8

Vitamin B3 (niacin)
0.59 mg   
27
0.60 mg   
25

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.09 mg   
99+
0.30 mg   
13

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
20
0.06 mg   
28

Vitamin B9 (folic asam)
15.00 MCG   
20
16.00 MCG   
19

Vitamin C (Ascorbic asam)
14.00 mg   
99+
9.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.54 mg   
18
0.44 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinone)
7.90 MCG   
9
1.10 MCG   
29

Lycopene
2,573.00 MCG   
3
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
123.00 MCG   
10
0.00 MCG   
36

kolin
6.70 mg   
16
0.00 mg   
32

lemak
0.20 g   
33
0.10 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
237.00 mg   
28
340.00 mg   
14

Iron
0.27 mg   
38
0.80 mg   
16

sodium
5.00 mg   
15
1.00 mg   
20

calcium
10.00 mg   
34
21.00 mg   
21

Magnesium
11.00 mg   
24
12.00 mg   
23

seng
0.17 mg   
16
0.32 mg   
8

fosfor
24.00 mg   
21
44.00 mg   
7

Manganese
0.11 mg   
29
0.13 mg   
26

tembaga
0.06 mg   
38
0.00 mg   
99+

selenium
0.00 MCG   
17
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
3.00 mg   
35
82.22 mg   
10

6s Omega
80.00 mg   
24
49.00 mg   
33

Sterol
  
  

Phytosterol
7.00 mg   
12
0.00 mg   
16

Kadar banyu
94.52 g   
2
94.20 g   
3

Ash
0.50 g   
26
1.40 g   
5

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
18.00 kcal   
99+
26.00 kcal   
38

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
30.00 kcal   
23

Kalori ing Frozen Formulir
16.00 kcal   
29
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
258.00 kcal   
28
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
17.00 kcal   
27
34.00 kcal   
24

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
17.00 kcal   
99+
46.00 kcal   
32

Kalori ing Jam
110.00 kcal   
37
130.00 kcal   
35

Kalori ing Pie
150.00 kcal   
99+
244.00 kcal   
37

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, sayur-sayuran woh   
Semono uga Sindhunata   

Usum
Kabeh mangsa   
Kabeh mangsa   

varieties
Boy luwih, Awal Girl, Beefsteak, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai pinks, Nanas Hawaiian, Kellogg kang Breakfast, Cherokee Purple, Black Ethiopian lan Paul Robeson   
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup lan Pink lady   

seedless Macem-macem
Ya   
Ya   

warna
Green, Orange, Pink, purplish ireng, Red, putih, kuning   
Blue, Green, Orange, Red, putih   

nang werna
Red   
ono krime Kuning   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
jus   
fibrous   

rasa
ora nguntungke, manis   
ono krime, Soft, manis   

asal
Amerika Tengah, Amérika Kidul   
Mexico   

mundak akeh ing
bushes   
vines   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sandy loam   
Clay loam, Sandy loam, Inggih-lemes   

PH lemah
6-6.8   
5.5-7.5   

Kahanan iklim
Sunny, anget   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ora   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ora   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
China   

Negara sing
Brazil, Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Nigeria   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Walanda   
China   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Solanum lycopersicum   
Cucurbita Maxima   

sinonim
Lycopersicon esculentum   
Cucurbita pepo, Squash   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Asteridae   
Dillenhidae   

supaya
Solanales   
Cucurbitales   

Family
Solanaceae   
Cucurbitaceae   

genus
Solanum   
Cucurbita   

spesies
S. lycopersicum   
Cucurbita mixta   

Generic Group
nightshade   
ora Sumadhiya   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low