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Fruit moche vs Miellat Nutrition

Fruit moche
Miellat
Miellat vs Fruit moche Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
11,00 g  
99+
9,09 g  
99+
Fibre
2,00 g  
28
0,80 g  
40
Sucre
8,00 g  
99+
8,12 g  
99+
Protéine
1,00 g  
25
0,54 g  
99+
Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,05  
22
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
-  
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
26
Vitamine B2 (Riboflavine)
-  
0,01 mg  
99+
Vitamine B3 (Niacine)
-  
0,42 mg  
34
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,16 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
-  
0,09 mg  
16
Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg  
8
19,00 mcg  
16
Vitamine C (Acide Ascorbique)
70,00 mg  
8
18,00 mg  
39
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,02 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
2,90 mcg  
22
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
-  
27,00 mcg  
29
Choline
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16
Graisse
0,20 g  
33
0,14 g  
39
Minéraux
  
  
Potassium
170,00 mg  
99+
228,00 mg  
32
Fer à repasser
0,20 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Sodium
2,00 mg  
18
18,00 mg  
6
Calcium
23,00 mg  
20
6,00 mg  
40
Magnésium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25
Zinc
0,07 mg  
26
0,09 mg  
24
Phosphore
14,00 mg  
32
11,00 mg  
35
Manganèse
-  
0,03 mg  
99+
Cuivre
0,07 mg  
32
0,02 mg  
99+
Sélénium
0,10 mcg  
16
0,70 mcg  
9
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
15,00 mg  
30
33,00 mg  
23
Oméga 6s
25,00 mg  
99+
26,00 mg  
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16
Teneur en eau
90,50 g  
11
89,82 g  
14
Cendre
0,60 g  
21
0,41 g  
33
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