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Fruit moche vs Orange


Orange vs Fruit moche


Avantages

Avantages pour la santé
Augmente le taux métabolique, Abaisser la pression artérielle, Protège contre rein formation pierre  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Vous donne l'énergie  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Nettoyage de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
-  
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation  
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,00 g  
99+
11,75 g  
99+

Fibre
2,00 g  
28
2,40 g  
25

Sucre
8,00 g  
99+
9,35 g  
33

Protéine
1,00 g  
25
0,94 g  
28

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,08  
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
-  
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,09 mg  
8

Vitamine B2 (Riboflavine)
-  
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
-  
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (Pyridoxine)
-  
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg  
8
30,00 mcg  
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
70,00 mg  
8
53,20 mg  
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,18 mg  
36

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
129,00 mcg  
11

Choline
8,40 mg  
13
8,40 mg  
13

Graisse
0,20 g  
33
0,12 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
170,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,20 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcium
23,00 mg  
20
40,00 mg  
7

Magnésium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zinc
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Phosphore
14,00 mg  
32
14,00 mg  
32

Manganèse
-  
0,03 mg  
99+

Cuivre
0,07 mg  
32
0,05 mg  
99+

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
15,00 mg  
30
7,00 mg  
36

Oméga 6s
25,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Teneur en eau
90,50 g  
11
86,75 g  
30

Cendre
0,60 g  
21
0,44 g  
31

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
45,00 kcal  
36
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
47,00 kcal  
33

Calories sous forme congelée
43,00 kcal  
37
45,00 kcal  
35

Calories sous forme séchée
341,00 kcal  
15
300,00 kcal  
23

Calories sous forme de conserves
43,00 kcal  
38
61,00 kcal  
26

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
45,00 kcal  
34

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
260,00 kcal  
14

Calories dans Pie
270,00 kcal  
31
333,00 kcal  
14

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Agrumes  

Saison
Sec  
Hiver  

Variétés
Tangelo jamaïcain  
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Orange, Jaune  
Orange  

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune  
Orange  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Succulent  

Goût
Doux  
Aigre doux  

Origine
Jamaïque  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Riche en terreau  
Terreau, Loam sableux  

pH du Sol
5.5-6  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Chaud  

Faits

Faits sur
  • Le nom est dérivé du mot laid se référant à l'aspect désagréable de l'il, avec rugueux, ridé, croûte jaune-verdâtre, enveloppé lâche autour du agrumes d'orange pulpeux à l'intérieur.
  
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
Yes  

Bière
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Jamaïque  
Brésil  

Autres Pays
Etats-Unis d'Amerique  
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Europe  
Allemagne  

Top Exportateur
Jamaïque  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Citrus sinensis  

Synonyme
Tangelo, citrus tangelo  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Sapindales  

Famille
Rutaceae  
Rutaceae  

Genre
Citrus  
Citrus  

Espèce
C. reticulata × paradisi  
C. × sinensis  

Groupe Générique
Agrumes  
Agrumes  

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