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Häßliche Frucht vs Orange


Orange vs Häßliche Frucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Gibt Ihnen Energie  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Hautreinigung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
-  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung  
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,00 g  
99+
11,75 g  
99+

Faser
2,00 g  
28
2,40 g  
25

Zucker
8,00 g  
99+
9,35 g  
33

Eiweiß
1,00 g  
25
0,94 g  
28

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
-  
11,00 mcg  
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,09 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,25 mg  
24

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (Folsäure)
30,00 mcg  
8
30,00 mcg  
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
70,00 mg  
8
53,20 mg  
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,18 mg  
36

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
129,00 mcg  
11

Cholin
8,40 mg  
13
8,40 mg  
13

Fett
0,20 g  
33
0,12 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+

Eisen
0,20 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Kalzium
23,00 mg  
20
40,00 mg  
7

Magnesium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zink
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Phosphor
14,00 mg  
32
14,00 mg  
32

Mangan
-  
0,03 mg  
99+

Kupfer
0,07 mg  
32
0,05 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
15,00 mg  
30
7,00 mg  
36

Omega 6s
25,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Wassergehalt
90,50 G  
11
86,75 G  
30

Asche
0,60 G  
21
0,44 G  
31

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
45,00 kcal  
36
63,00 kcal  
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
47,00 kcal  
33

Kalorien in gefrorener Form
43,00 kcal  
37
45,00 kcal  
35

Kalorien in getrockneter Form
341,00 kcal  
15
300,00 kcal  
23

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
61,00 kcal  
26

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
45,00 kcal  
34

Kalorien in Jam
260,00 kcal  
14
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
270,00 kcal  
31
333,00 kcal  
14

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs  
Zitrusgewächs  

Jahreszeit
Trocken  
Winter  

Sorten
Jamaikanischer Tangelo  
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Orange, Gelb  
Orange  

Innenfarbe
rahmgelb  
Orange  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Süß-sauer  

Herkunft
Jamaika  
Süd-Ost-Asien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig  
Lehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
5.5-6  
6-6.5  

Klimabedingungen
Warm  
Heiß  

Fakten

Fakten über
  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
  
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Jamaika  
Brasilien  

Andere Länder
vereinigte Staaten von Amerika  
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Europa  
Deutschland  

Top Exporteur
Jamaika  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Citrus sinensis  

Synonym
Tangelo, Zitrus tangelo  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Sapindales  

Familie
Rutaceae  
Rutaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Zitrusgewächs  

Spezies
C. reticulata × paradisi  
C. × sinensis  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Zitrusfrucht  

Zusammenfassung >>
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