Orange vs Häßliche Frucht
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Gibt Ihnen Energie
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Hautreinigung
Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
N/A
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
N/A
Nebenwirkungen
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
Nein
Nein
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
11,75 g
99+
11,00 g
99+
Faser
2,40 g
24
2,00 g
26
Zucker
9,35 g
26
8,00 g
36
Eiweiß
0,94 g
28
1,00 g
25
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08
18
0,09
16
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg
26
Nicht verfügbar
Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg
8
Nicht verfügbar
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
Nicht verfügbar
Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg
21
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
29
Nicht verfügbar
Vitamin B9 (Folsäure)
30,00 mcg
8
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,20 mg
14
70,00 mg
8
Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg
31
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
Nicht verfügbar
Lycopin
0,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Cholin
8,40 mg
10
Nicht verfügbar
Fett
0,12 g
99+
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalium
181,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Eisen
0,10 mg
99+
Nicht verfügbar
Natrium
0,00 mg
21
Nicht verfügbar
Kalzium
40,00 mg
7
Nicht verfügbar
Magnesium
10,00 mg
25
Nicht verfügbar
Zink
0,07 mg
26
Nicht verfügbar
Phosphor
14,00 mg
32
Nicht verfügbar
Mangan
0,03 mg
99+
Nicht verfügbar
Kupfer
0,05 mg
99+
Nicht verfügbar
Selen
0,50 mcg
11
Nicht verfügbar
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
7,00 mg
32
Nicht verfügbar
Omega 6s
18,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Sterol
Wassergehalt
86,75 G
28
Nicht verfügbar
Asche
0,44 G
30
Nicht verfügbar
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal
16
45,00 kcal
28
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal
16
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
45,00 kcal
19
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal
17
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
61,00 kcal
18
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
45,00 kcal
33
50,00 kcal
30
Kalorien in Jam
260,00 kcal
14
260,00 kcal
14
Kalorien in Pie
333,00 kcal
12
Nicht verfügbar
Charakteristik
Typ
Zitrusgewächs
Zitrusgewächs
Jahreszeit
Winter
Trocken
Sorten
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.
NA
Kernlos Vielfalt
ja
Nein
Farbe
Orange
Orange, Gelb
Innenfarbe
Orange
rahmgelb
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Saftig
Saftig
Geschmack
Süß-sauer
Süß
Herkunft
Süd-Ost-Asien
Jamaika
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm, sandiger Lehm
Lehmig
Boden-pH
6-6.5
5.5-6
Klimabedingungen
Heiß
Warm
Fakten
Fakten über
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.
- Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
Nein
Bier
ja
Nein
Spirituosen
ja
Nein
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Brasilien
Jamaika
Andere Länder
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
N/A, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
Deutschland
Europa
Top Exporteur
Spanien
Jamaika
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Citrus sinensis
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Synonym
Citrus aurantium L. var. dulcis
Tangelo, Zitrus tangelo
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
N/A
Klasse
Magnoliopsida
Unbekannt
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Sapindales
Sapindales
Familie
Rutaceae
Rutaceae
Gattung
Zitrusgewächs
Zitrusgewächs
Spezies
C. × sinensis
C. reticulata × paradisi
Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Zitrusfrucht
