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Laranja vs Ugli


Ugli vs Laranja


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mais baexo pressão arterial, Previne a constipação, Previne diabetes, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso   
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável   
Dá-lhe energia   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   
Limpeza de pele   

Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   
NA   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
NA   

Efeitos colaterais
Cólicas abdominais, Diarréia, Ganho de peso   
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
No   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
11,75 g   
99+
11,00 g   
99+

Fibra
2,40 g   
24
2,00 g   
26

Açucar
9,35 g   
26
8,00 g   
36

Proteína
0,94 g   
28
1,00 g   
25

Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg   
26
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
8
Não disponível   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
Não disponível   

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,25 mg   
21
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
29
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
30,00 mcg   
8
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
53,20 mg   
14
70,00 mg   
8

Vitamina E (Tocoferol)
0,18 mg   
31
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
129,00 mcg   
9
Não disponível   

Choline
8,40 mg   
10
Não disponível   

Gordo
0,12 g   
99+
Não disponível   

Minerais
  
  

Potássio
181,00 mg   
99+
Não disponível   

Ferro
0,10 mg   
99+
Não disponível   

Sódio
0,00 mg   
21
Não disponível   

Cálcio
40,00 mg   
7
Não disponível   

Magnésio
10,00 mg   
25
Não disponível   

Zinco
0,07 mg   
26
Não disponível   

Fósforo
14,00 mg   
32
Não disponível   

Manganês
0,03 mg   
99+
Não disponível   

Cobre
0,05 mg   
99+
Não disponível   

Selênio
0,50 mcg   
11
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
7,00 mg   
32
Não disponível   

6s Omega
18,00 mg   
99+
Não disponível   

Esteróis
  
  

Teor de água
86,75 g   
28
Não disponível   

Cinza
0,44 g   
30
Não disponível   

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal   
16
45,00 kcal   
28

Calorias em fruta fresca sem casca
47,00 kcal   
16
Não disponível   

Calorias em congelado Form
45,00 kcal   
19
Não disponível   

Calorias em forma seca
300,00 kcal   
17
Não disponível   

Calorias em Canned Form
61,00 kcal   
18
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
45,00 kcal   
33
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
260,00 kcal   
14
260,00 kcal   
14

Calorias em Pie
333,00 kcal   
12
Não disponível   

Características

Tipo
Cítrico   
Cítrico   

Estação
Inverno   
Seco   

Variedades
Laranja Doce - laranja persa, Laranja do umbigo, Valencia laranja e laranja de sangue. Sour Orange - Sevilha laranja, laranja bergamota, Chinotto laranja e Daidai.   
Não Disponível   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Laranja   
Laranja, Amarelo   

Dentro de Cor
Laranja   
Amarelo cremoso   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Succulent   
Succulent   

Gosto
Agridoce   
Doce   

Origem
Sudeste Asiático   
Jamaica   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Sandy loam   
Argiloso   

O pH do solo
6-6.5   
5.5-6   

Condições climáticas
Quente   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Existem cerca de 600 variedades de laranjas disponíveis em todo o mundo.
  • Mais do que uma planta pode crescer a partir de uma única semente de laranja.
  • Laranja e flores de laranjeira são um símbolo do amor.
    •   
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
No   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Brasil   
Jamaica   

Outros países
China, Egito, Índia, Itália, México, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   
NA, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Alemanha   
Europa   

Top Exportador
Espanha   
Jamaica   

Nome científico

Nome botânico
Citrus sinensis   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Sinônimo
Citrus aurantium L. var. dulcis   
Tangelo, citrus tangelo   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Desconhecido   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Sapindales   
Sapindales   

Família
Rutaceae   
Rutaceae   

Gênero
Citrus   
Citrus   

Espécies
C. × sinensis   
C. reticulata × paradisi   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Citrino Fruta   

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