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Ugli vs Laranja


Laranja vs Ugli


Benefícios

Benefícios para a saúde
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins   
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mais baexo pressão arterial, Previne a constipação, Previne diabetes, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso   

Benefícios gerais
Dá-lhe energia   
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
Limpeza de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
NA   
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação   
Cólicas abdominais, Diarréia, Ganho de peso   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
No   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
11,00 g   
99+
11,75 g   
99+

Fibra
2,00 g   
26
2,40 g   
24

Açucar
8,00 g   
36
9,35 g   
26

Proteína
1,00 g   
25
0,94 g   
28

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível   
0,09 mg   
8

Vitamina B2 (Riboflavina)
Não disponível   
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
Não disponível   
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
30,00 mcg   
8

Vitamina C (Ácido ascórbico)
70,00 mg   
8
53,20 mg   
14

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,18 mg   
31

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
129,00 mcg   
9

Choline
Não disponível   
8,40 mg   
10

Gordo
Não disponível   
0,12 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
Não disponível   
181,00 mg   
99+

Ferro
Não disponível   
0,10 mg   
99+

Sódio
Não disponível   
0,00 mg   
21

Cálcio
Não disponível   
40,00 mg   
7

Magnésio
Não disponível   
10,00 mg   
25

Zinco
Não disponível   
0,07 mg   
26

Fósforo
Não disponível   
14,00 mg   
32

Manganês
Não disponível   
0,03 mg   
99+

Cobre
Não disponível   
0,05 mg   
99+

Selênio
Não disponível   
0,50 mcg   
11

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
7,00 mg   
32

6s Omega
Não disponível   
18,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Teor de água
Não disponível   
86,75 g   
28

Cinza
Não disponível   
0,44 g   
30

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
45,00 kcal   
28
63,00 kcal   
16

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
47,00 kcal   
16

Calorias em congelado Form
Não disponível   
45,00 kcal   
19

Calorias em forma seca
Não disponível   
300,00 kcal   
17

Calorias em Canned Form
Não disponível   
61,00 kcal   
18

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
45,00 kcal   
33

Calorias em Jam
260,00 kcal   
14
260,00 kcal   
14

Calorias em Pie
Não disponível   
333,00 kcal   
12

Características

Tipo
Cítrico   
Cítrico   

Estação
Seco   
Inverno   

Variedades
Não Disponível   
Laranja Doce - laranja persa, Laranja do umbigo, Valencia laranja e laranja de sangue. Sour Orange - Sevilha laranja, laranja bergamota, Chinotto laranja e Daidai.   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Laranja, Amarelo   
Laranja   

Dentro de Cor
Amarelo cremoso   
Laranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Succulent   
Succulent   

Gosto
Doce   
Agridoce   

Origem
Jamaica   
Sudeste Asiático   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso   
Greda, Sandy loam   

O pH do solo
5.5-6   
6-6.5   

Condições climáticas
Caloroso   
Quente   

Fatos

Fatos sobre
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  
  • Existem cerca de 600 variedades de laranjas disponíveis em todo o mundo.
  • Mais do que uma planta pode crescer a partir de uma única semente de laranja.
  • Laranja e flores de laranjeira são um símbolo do amor.
    •   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
Yes   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Jamaica   
Brasil   

Outros países
NA, Estados Unidos da America   
China, Egito, Índia, Itália, México, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Europa   
Alemanha   

Top Exportador
Jamaica   
Espanha   

Nome científico

Nome botânico
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Citrus sinensis   

Sinônimo
Tangelo, citrus tangelo   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Desconhecido   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Sapindales   
Sapindales   

Família
Rutaceae   
Rutaceae   

Gênero
Citrus   
Citrus   

Espécies
C. reticulata × paradisi   
C. × sinensis   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Citrino Fruta   

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