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Ugli vs Laranja Nutrição


Laranja vs Ugli Nutrição


Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
11,00 g   
99+
11,75 g   
99+

Fibra
2,00 g   
26
2,40 g   
24

Açucar
8,00 g   
36
9,35 g   
26

Proteína
1,00 g   
25
0,94 g   
28

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível   
0,09 mg   
8

Vitamina B2 (Riboflavina)
Não disponível   
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
Não disponível   
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
30,00 mcg   
8

Vitamina C (Ácido ascórbico)
70,00 mg   
8
53,20 mg   
14

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,18 mg   
31

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
129,00 mcg   
9

Choline
Não disponível   
8,40 mg   
10

Gordo
Não disponível   
0,12 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
Não disponível   
181,00 mg   
99+

Ferro
Não disponível   
0,10 mg   
99+

Sódio
Não disponível   
0,00 mg   
21

Cálcio
Não disponível   
40,00 mg   
7

Magnésio
Não disponível   
10,00 mg   
25

Zinco
Não disponível   
0,07 mg   
26

Fósforo
Não disponível   
14,00 mg   
32

Manganês
Não disponível   
0,03 mg   
99+

Cobre
Não disponível   
0,05 mg   
99+

Selênio
Não disponível   
0,50 mcg   
11

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
7,00 mg   
32

6s Omega
Não disponível   
18,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Teor de água
Não disponível   
86,75 g   
28

Cinza
Não disponível   
0,44 g   
30

Calorias >>
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