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Fruit moche vs Orange Nutrition


Orange vs Fruit moche Nutrition


Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,00 g  
99+
11,75 g  
99+

Fibre
2,00 g  
28
2,40 g  
25

Sucre
8,00 g  
99+
9,35 g  
33

Protéine
1,00 g  
25
0,94 g  
28

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,08  
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
-  
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,09 mg  
8

Vitamine B2 (Riboflavine)
-  
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
-  
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (Pyridoxine)
-  
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg  
8
30,00 mcg  
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
70,00 mg  
8
53,20 mg  
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,18 mg  
36

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
129,00 mcg  
11

Choline
8,40 mg  
13
8,40 mg  
13

Graisse
0,20 g  
33
0,12 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
170,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,20 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcium
23,00 mg  
20
40,00 mg  
7

Magnésium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zinc
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Phosphore
14,00 mg  
32
14,00 mg  
32

Manganèse
-  
0,03 mg  
99+

Cuivre
0,07 mg  
32
0,05 mg  
99+

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
15,00 mg  
30
7,00 mg  
36

Oméga 6s
25,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Teneur en eau
90,50 g  
11
86,75 g  
30

Cendre
0,60 g  
21
0,44 g  
31

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