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f
Orange
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Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
11,75 g
99+
11,00 g
99+
Fibre
2,40 g
25
2,00 g
28
Sucre
9,35 g
33
8,00 g
99+
Protéine
0,94 g
28
1,00 g
25
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg
28
-
Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg
8
0,04 mg
24
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg
23
-
Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg
99+
-
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg
24
-
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
29
-
Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg
8
30,00 mcg
8
Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,20 mg
14
70,00 mg
8
Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg
36
0,73 mg
17
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
0,20 mcg
40
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg
11
-
Choline
8,40 mg
13
8,40 mg
13
Graisse
0,12 g
99+
0,20 g
33
Minéraux
Potassium
181,00 mg
99+
170,00 mg
99+
Fer à repasser
0,10 mg
99+
0,20 mg
99+
Sodium
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Calcium
40,00 mg
7
23,00 mg
20
Magnésium
10,00 mg
25
11,00 mg
24
Zinc
0,07 mg
26
0,07 mg
26
Phosphore
14,00 mg
32
14,00 mg
32
Manganèse
0,03 mg
99+
-
Cuivre
0,05 mg
99+
0,07 mg
32
Sélénium
0,50 mcg
11
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
7,00 mg
36
15,00 mg
30
Oméga 6s
18,00 mg
99+
25,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
24,00 mg
6
24,00 mg
6
Teneur en eau
86,75 g
30
90,50 g
11
Cendre
0,44 g
31
0,60 g
21
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