Acasă
 Fructe si compara

Portocale vs fructe Ugli Nutriție

Portocale
fructe Ugli
fructe Ugli vs Portocale Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
11,75 g  
99+
11,00 g  
99+
Fibră
2,40 g  
25
2,00 g  
28
Zahăr
9,35 g  
33
8,00 g  
99+
Proteină
0,94 g  
28
1,00 g  
25
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,09  
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
11,00 mcg  
28
-  
Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg  
8
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
-  
Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg  
99+
-  
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg  
24
-  
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
29
-  
Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg  
8
30,00 mcg  
8
Vitamina C (acid ascorbic)
53,20 mg  
14
70,00 mg  
8
Vitamina E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
129,00 mcg  
11
-  
colină
8,40 mg  
13
8,40 mg  
13
Gras
0,12 g  
99+
0,20 g  
33
minerale
  
  
Potasiu
181,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+
Fier
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
99+
Sodiu
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18
Calciu
40,00 mg  
7
23,00 mg  
20
Magneziu
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24
Zinc
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26
Fosfor
14,00 mg  
32
14,00 mg  
32
Mangan
0,03 mg  
99+
-  
Cupru
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
32
Seleniu
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
7,00 mg  
36
15,00 mg  
30
6s omega
18,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6
Continut de apa
86,75 g  
30
90,50 g  
11
Frasin
0,44 g  
31
0,60 g  
21
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!