Acasă
Fructe si compara


fructe Ugli și Papaya


Papaya și fructe Ugli


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Crește rata metabolismului, scăderea tensiunii arteriale, Protejează împotriva formării pietrelor la rinichi  
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida  

Beneficii generale
vă oferă energie  
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
curățare a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
-  
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex  

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare  
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
Nu  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,00 g  
99+
10,82 g  
99+

Fibră
2,00 g  
28
1,70 g  
31

Zahăr
8,00 g  
99+
7,82 g  
99+

Proteină
1,00 g  
25
0,50 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
-  
47,00 mcg  
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
-  
0,36 mg  
40

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,19 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg  
8
38,00 mcg  
5

Vitamina C (acid ascorbic)
70,00 mg  
8
62,00 mg  
11

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
2,60 mcg  
25

licopenul
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

luteina + zeaxantină
-  
89,00 mcg  
17

colină
8,40 mg  
13
6,10 mg  
23

Gras
0,20 g  
33
0,26 g  
30

minerale
  
  

Potasiu
170,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Fier
0,20 mg  
99+
0,25 mg  
40

Sodiu
2,00 mg  
18
8,00 mg  
11

Calciu
23,00 mg  
20
20,00 mg  
23

Magneziu
11,00 mg  
24
21,00 mg  
12

Zinc
0,07 mg  
26
0,08 mg  
25

Fosfor
14,00 mg  
32
10,00 mg  
37

Mangan
-  
0,04 mg  
99+

Cupru
0,07 mg  
32
0,11 mg  
19

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
15,00 mg  
30
47,00 mg  
18

6s omega
25,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
24,00 mg  
6
16,00 mg  
12

Continut de apa
90,50 g  
11
88,00 g  
23

Frasin
0,60 g  
21
0,60 g  
21

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
45,00 kcal  
36
43,00 kcal  
38

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
43,00 kcal  
37
39,28 kcal  
39

Calorii în formă uscată
341,00 kcal  
15
258,00 kcal  
40

Calorii în conserve Forma
43,00 kcal  
38
57,00 kcal  
29

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
57,00 kcal  
25

Calorii în gem
260,00 kcal  
14
260,00 kcal  
14

Calorii în Pie
270,00 kcal  
31
220,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
citrice  
Pepene, fructe de copac  

Sezon
Uscat  
toate anotimpurile  

soiuri
Tangelo jamaican  
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Galben  
Portocale, Galben  

în interior de culoare
cremoasă galben  
Portocale  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce  
Delicios, Dulce  

Origine
Jamaica  
Mexic, America Centrală  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Argilos  
stâncos, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-6  
4.5-8  

Condiții climatice
Cald  
Cald, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • Numele este derivat din cuvântul "urât", referindu-se la aspectul neplăcut care se înscrie, cu încrețite, crustă aspră, de culoare galben-verzuie, înfășurat vag în jurul portocaliu citrice cărnoase interior.
  
  • Semințele de papaya prezintă efecte contraceptive la maimuțele masculi.
  • Semințele lor sunt folosite ca înlocuitor pentru piperul negru în unele națiuni datorită gustului piperat.
  • Papaya este cunoscută sub nume amuzante precum paw paw sau papaw și mamao.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
Nu  
Nu  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Jamaica  
India  

Alte țări
Statele Unite ale Americii  
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria  

Importator de top
Europa  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Jamaica  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
carica papaya  

Sinonim
Tangelo, tangelo citrice  
Carica Papaya  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
-  
Magnoliophyta  

Clasă
-  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
sapindales  
Brassicales  

Familie
Rutaceae  
Caricaceae  

Gen
citrice  
carica  

specie
C. reticulata × paradisi  
C. papaya  

generic Group
Fruct citric  
Papaya  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut