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Fruta Ugli y Papaya


Papaya y Fruta Ugli


Beneficios

Beneficios de la Salud
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales  
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide  

Beneficios Generales
Te da energía  
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Limpieza de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
-  
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex  

Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación  
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
No  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
11,00 g  
99+
10,82 g  
99+

Fibra
2,00 g  
28
1,70 g  
31

Azúcar
8,00 g  
99+
7,82 g  
99+

Proteína
1,00 g  
25
0,50 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
-  
47,00 mcg  
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,36 mg  
40

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,19 mg  
37

Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
30,00 mcg  
8
38,00 mcg  
5

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
70,00 mg  
8
62,00 mg  
11

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

Luteína+Zeaxantina
-  
89,00 mcg  
17

Choline
8,40 mg  
13
6,10 mg  
23

Grasa
0,20 g  
33
0,26 g  
30

Minerales
  
  

Potasio
170,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Hierro
0,20 mg  
99+
0,25 mg  
40

Sodio
2,00 mg  
18
8,00 mg  
11

Calcio
23,00 mg  
20
20,00 mg  
23

Magnesio
11,00 mg  
24
21,00 mg  
12

Zinc
0,07 mg  
26
0,08 mg  
25

Fósforo
14,00 mg  
32
10,00 mg  
37

Manganeso
-  
0,04 mg  
99+

Cobre
0,07 mg  
32
0,11 mg  
19

Selenio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
47,00 mg  
18

Omega 6s
25,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
16,00 mg  
12

Contenido de Agua
90,50 g  
11
88,00 g  
23

Ceniza
0,60 g  
21
0,60 g  
21

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
45,00 kcal  
36
43,00 kcal  
38

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
43,00 kcal  
36
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
43,00 kcal  
37
39,28 kcal  
39

Calorías en forma seca
341,00 kcal  
15
258,00 kcal  
40

Calorías en Formar Enlatado
43,00 kcal  
38
57,00 kcal  
29

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
57,00 kcal  
25

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal  
14
260,00 kcal  
14

Calorías en Tarta
270,00 kcal  
31
220,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Agrios  
Melón, Fruta de árbol  

Temporada
Seco  
Todas las temporadas  

Variedades
Tangelo jamaicano  
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja, Amarillo  
Naranja, Amarillo  

Dentro Color
Amarillo cremoso  
Naranja  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Suculento  
Carnoso  

Gusto
Dulce  
Delicioso, Dulce  

Origen
Jamaica  
México, Centroamérica  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcillosa  
Rocoso, Arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-6  
4.5-8  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Calentar, sin Heladas  

Hechos

Datos acerca
  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
  
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No  
Yes  

Cerveza
No  
No  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Jamaica  
India  

Otros Países
Estados Unidos de America  
Brasil, Indonesia, México, Nigeria  

Top Importador
Europa  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Jamaica  
México  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Carica papaya  

Sinónimo
Tangelo, citrus tangelo  
Carica Papaya  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Sapindales  
Brassicales  

Familia
Rutaceae  
Caricaceae  

Género
Agrios  
Carica  

Especies
C. reticulata × paradisi  
C. papaya  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
Papaya  

Beneficios >>
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