Zuhause
Vergleichen Früchte


Häßliche Frucht und Papaya


Papaya und Häßliche Frucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung  
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide  

Allgemeine Vorteile
Gibt Ihnen Energie  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Hautreinigung  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
-  
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie  

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung  
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
Nein  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,00 g  
99+
10,82 g  
99+

Faser
2,00 g  
28
1,70 g  
31

Zucker
8,00 g  
99+
7,82 g  
99+

Eiweiß
1,00 g  
25
0,50 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
-  
47,00 mcg  
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,36 mg  
40

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,19 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
30,00 mcg  
8
38,00 mcg  
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
70,00 mg  
8
62,00 mg  
11

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 mcg  
40
2,60 mcg  
25

Lycopin
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

Lutein + Zeaxanthin
-  
89,00 mcg  
17

Cholin
8,40 mg  
13
6,10 mg  
23

Fett
0,20 g  
33
0,26 g  
30

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Eisen
0,20 mg  
99+
0,25 mg  
40

Natrium
2,00 mg  
18
8,00 mg  
11

Kalzium
23,00 mg  
20
20,00 mg  
23

Magnesium
11,00 mg  
24
21,00 mg  
12

Zink
0,07 mg  
26
0,08 mg  
25

Phosphor
14,00 mg  
32
10,00 mg  
37

Mangan
-  
0,04 mg  
99+

Kupfer
0,07 mg  
32
0,11 mg  
19

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
15,00 mg  
30
47,00 mg  
18

Omega 6s
25,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
16,00 mg  
12

Wassergehalt
90,50 G  
11
88,00 G  
23

Asche
0,60 G  
21
0,60 G  
21

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
45,00 kcal  
36
43,00 kcal  
38

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
43,00 kcal  
36

Kalorien in gefrorener Form
43,00 kcal  
37
39,28 kcal  
39

Kalorien in getrockneter Form
341,00 kcal  
15
258,00 kcal  
40

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
57,00 kcal  
29

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
57,00 kcal  
25

Kalorien in Jam
260,00 kcal  
14
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
270,00 kcal  
31
220,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs  
Melone, Baumfrucht  

Jahreszeit
Trocken  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Jamaikanischer Tangelo  
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Gelb  
Orange, Gelb  

Innenfarbe
rahmgelb  
Orange  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
üppig, Süß  

Herkunft
Jamaika  
Mexiko, Zentralamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig  
Felsig, Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6  
4.5-8  

Klimabedingungen
Warm  
Warm, Ohne Fröste  

Fakten

Fakten über
  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
  
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
Nein  
Nein  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Jamaika  
Indien  

Andere Länder
vereinigte Staaten von Amerika  
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria  

Top Importeur
Europa  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Jamaika  
Mexiko  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Carica papaya  

Synonym
Tangelo, Zitrus tangelo  
Carica Papaya  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Sapindales  
Brassicales  

Familie
Rutaceae  
Caricaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Carica  

Spezies
C. reticulata × paradisi  
C. Papaya  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Papaya  

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte