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Papaya und Tamarillo


Tamarillo und Papaya


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide  
Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie  
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Herz brennen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,82 g  
99+
3,80 g  
99+

Faser
1,70 g  
31
3,30 g  
19

Zucker
7,82 g  
99+
1,00 g  
99+

Eiweiß
0,50 g  
99+
2,00 g  
10

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,52  
1

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg  
15
1,48 mcg  
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg  
40
0,27 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg  
37
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,20 mg  
8

Vitamin B9 (Folsäure)
38,00 mcg  
5
4,00 mcg  
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
62,00 mg  
11
29,80 mg  
29

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
2,09 mg  
4

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

Lycopin
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40

Cholin
6,10 mg  
23
0,00 mg  
39

Fett
0,26 g  
30
0,36 g  
24

Mineralien
  
  

Kalium
182,00 mg  
99+
321,00 mg  
16

Eisen
0,25 mg  
40
0,57 mg  
22

Natrium
8,00 mg  
11
1,44 mg  
19

Kalzium
20,00 mg  
23
10,70 mg  
34

Magnesium
21,00 mg  
12
20,60 mg  
13

Zink
0,08 mg  
25
0,15 mg  
18

Phosphor
10,00 mg  
37
38,90 mg  
10

Mangan
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
33

Kupfer
0,11 mg  
19
0,05 mg  
40

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+

Omega 6s
11,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
16,00 mg  
12
0,00 mg  
26

Wassergehalt
88,00 G  
23
84,00 G  
99+

Asche
0,60 G  
21
0,00 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
43,00 kcal  
38
31,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
31,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
39,28 kcal  
39
31,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal  
40
36,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal  
29
80,00 kcal  
17

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
57,00 kcal  
25
72,00 kcal  
16

Kalorien in Jam
260,00 kcal  
14
195,00 kcal  
27

Kalorien in Pie
220,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Melone, Baumfrucht  
Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786  
Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Gelb  
Orange, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Orange  
rahmgelb  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Fleischig  

Geschmack
üppig, Süß  
Scharf, Torte  

Herkunft
Mexiko, Zentralamerika  
Südafrika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Felsig, Sandig, Gut durchlässige  
sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
4.5-8  
5.8-7  

Klimabedingungen
Warm, Ohne Fröste  
Regenfall, Warm  

Fakten

Fakten über
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.  
  • Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
  • Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
Nein  
Nein  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
Neuseeland  

Andere Länder
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria  
Australien, Chile, Kolumbien, Malaysia, Peru, Philippinen  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Mexiko  
Neuseeland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Carica papaya  
Solanum betaceum  

Synonym
Carica Papaya  
Baumtomate, Gattung Cyphomandra, Cyphomandra  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Asteridae  

Auftrag
Brassicales  
Solanales  

Familie
Caricaceae  
Solanaceae  

Gattung
Carica  
Solanum  

Spezies
C. Papaya  
Solanum betaceum  

Gattungsgruppe
Papaya  
Nachtschatten  

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