Zuhause
 Vergleichen Früchte

Häßliche Frucht vs Orange Ernährung

Häßliche Frucht
Orange
Orange vs Häßliche Frucht Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
11,00 g  
99+
11,75 g  
99+
Faser
2,00 g  
28
2,40 g  
25
Zucker
8,00 g  
99+
9,35 g  
33
Eiweiß
1,00 g  
25
0,94 g  
28
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,08  
18
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
-  
11,00 mcg  
28
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,09 mg  
8
Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,04 mg  
23
Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,28 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,25 mg  
24
Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0,06 mg  
29
Vitamin B9 (Folsäure)
30,00 mcg  
8
30,00 mcg  
8
Vitamin C (Ascorbinsäure)
70,00 mg  
8
53,20 mg  
14
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,18 mg  
36
Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
-  
129,00 mcg  
11
Cholin
8,40 mg  
13
8,40 mg  
13
Fett
0,20 g  
33
0,12 g  
99+
Mineralien
  
  
Kalium
170,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+
Eisen
0,20 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Natrium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21
Kalzium
23,00 mg  
20
40,00 mg  
7
Magnesium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25
Zink
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26
Phosphor
14,00 mg  
32
14,00 mg  
32
Mangan
-  
0,03 mg  
99+
Kupfer
0,07 mg  
32
0,05 mg  
99+
Selen
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
15,00 mg  
30
7,00 mg  
36
Omega 6s
25,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6
Wassergehalt
90,50 G  
11
86,75 G  
30
Asche
0,60 G  
21
0,44 G  
31
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!