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Ugli e Laranja


Laranja e Ugli


Benefícios

Benefícios para a saúde
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins  
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mais baexo pressão arterial, Previne a constipação, Previne diabetes, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso  

Benefícios gerais
Dá-lhe energia  
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
Limpeza de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
-  
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação  
Cólicas abdominais, Diarréia, Ganho de peso  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
11,00 g  
99+
11,75 g  
99+

Fibra
2,00 g  
28
2,40 g  
25

Açucar
8,00 g  
99+
9,35 g  
33

Proteína
1,00 g  
25
0,94 g  
28

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
-  
11,00 mcg  
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,09 mg  
8

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,28 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
0,25 mg  
24

Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (Acido fólico)
30,00 mcg  
8
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Ácido ascórbico)
70,00 mg  
8
53,20 mg  
14

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,18 mg  
36

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
129,00 mcg  
11

Choline
8,40 mg  
13
8,40 mg  
13

Gordo
0,20 g  
33
0,12 g  
99+

Minerais
  
  

Potássio
170,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+

Ferro
0,20 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Sódio
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Cálcio
23,00 mg  
20
40,00 mg  
7

Magnésio
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zinco
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Fósforo
14,00 mg  
32
14,00 mg  
32

Manganês
-  
0,03 mg  
99+

Cobre
0,07 mg  
32
0,05 mg  
99+

Selênio
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
7,00 mg  
36

6s Omega
25,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Teor de água
90,50 g  
11
86,75 g  
30

Cinza
0,60 g  
21
0,44 g  
31

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
45,00 kcal  
36
63,00 kcal  
24

Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal  
36
47,00 kcal  
33

Calorias em congelado Form
43,00 kcal  
37
45,00 kcal  
35

Calorias em forma seca
341,00 kcal  
15
300,00 kcal  
23

Calorias em Canned Form
43,00 kcal  
38
61,00 kcal  
26

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
45,00 kcal  
34

Calorias em Jam
260,00 kcal  
14
260,00 kcal  
14

Calorias em Pie
270,00 kcal  
31
333,00 kcal  
14

Características

Tipo
Cítrico  
Cítrico  

Estação
Seco  
Inverno  

Variedades
Tangelo jamaicano  
Laranja Doce - laranja persa, Laranja do umbigo, Valencia laranja e laranja de sangue. Sour Orange - Sevilha laranja, laranja bergamota, Chinotto laranja e Daidai.  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Laranja, Amarelo  
Laranja  

Dentro de Cor
Amarelo cremoso  
Laranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Succulent  
Succulent  

Gosto
Doce  
Agridoce  

Origem
Jamaica  
Sudeste Asiático  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso  
Greda, Sandy loam  

O pH do solo
5.5-6  
6-6.5  

Condições climáticas
Caloroso  
Quente  

Fatos

Fatos sobre
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  
  • Existem cerca de 600 variedades de laranjas disponíveis em todo o mundo.
  • Mais do que uma planta pode crescer a partir de uma única semente de laranja.
  • Laranja e flores de laranjeira são um símbolo do amor.
    •   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No  
Yes  

Cerveja
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Jamaica  
Brasil  

Outros países
Estados Unidos da America  
China, Egito, Índia, Itália, México, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Europa  
Alemanha  

Top Exportador
Jamaica  
Espanha  

Nome científico

Nome botânico
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Citrus sinensis  

Sinônimo
Tangelo, citrus tangelo  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Sapindales  
Sapindales  

Família
Rutaceae  
Rutaceae  

Gênero
Citrus  
Citrus  

Espécies
C. reticulata × paradisi  
C. × sinensis  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
Citrino Fruta  

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