Rumah
Bandingkan Buah


buah ugli vs Jeruk


Jeruk vs buah ugli


Manfaat

Keuntungan sehat
Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
Memberi Anda energi  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
membersihkan kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
-  
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan  
kram perut, Diare, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
11,00 g  
99+
11,75 g  
99+

Serat
2,00 g  
28
2,40 g  
25

Gula
8,00 g  
99+
9,35 g  
33

protein
1,00 g  
25
0,94 g  
28

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,08  
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
-  
11,00 mcg  
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,09 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,25 mg  
24

Vitamin B6 (piridoksina)
-  
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (asam folat)
30,00 mcg  
8
30,00 mcg  
8

Vitamin C (asam askorbat)
70,00 mg  
8
53,20 mg  
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,18 mg  
36

Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
129,00 mcg  
11

kolin
8,40 mg  
13
8,40 mg  
13

Lemak
0,20 g  
33
0,12 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+

Besi
0,20 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Kalsium
23,00 mg  
20
40,00 mg  
7

Magnesium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Seng
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Fosfor
14,00 mg  
32
14,00 mg  
32

manggan
-  
0,03 mg  
99+

Tembaga
0,07 mg  
32
0,05 mg  
99+

selenium
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
15,00 mg  
30
7,00 mg  
36

6s Omega
25,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Kandungan air
90,50 g  
11
86,75 g  
30

Abu
0,60 g  
21
0,44 g  
31

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
45,00 kkal  
36
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
43,00 kkal  
36
47,00 kkal  
33

Kalori di Frozen Form
43,00 kkal  
37
45,00 kkal  
35

Kalori dalam Formulir Kering
341,00 kkal  
15
300,00 kkal  
23

Kalori dalam Formulir Kaleng
43,00 kkal  
38
61,00 kkal  
26

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
45,00 kkal  
34

Kalori di Jam
260,00 kkal  
14
260,00 kkal  
14

Kalori di Pie
270,00 kkal  
31
333,00 kkal  
14

karakteristik

Mengetik
Jeruk  
Jeruk  

Musim
Kering  
Musim dingin  

varietas
Tangelo Jamaika  
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Jeruk, Kuning  
Jeruk  

Di dalam Warna
Creamy Kuning  
Jeruk  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Lezat  
Lezat  

Rasa
Manis  
Manis asam  

Asal
Jamaika  
Asia Tenggara  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Liat  
Lempung, lempung berpasir  

pH tanah
5.5-6  
6-6.5  

Kondisi iklim
Hangat  
Panas  

fakta

Fakta tentang
  • Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.
  
  • Ada sekitar 600 varietas jeruk yang tersedia di seluruh dunia.
  • Lebih dari 1 tanaman dapat tumbuh dari satu biji jeruk.
  • Jeruk dan bunga jeruk merupakan simbol cinta.
  • Pohon jeruk biasanya diperbanyak dengan cara mencangkok.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
Tidak  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaika  
Brazil  

Negara-negara lain
Amerika Serikat  
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Eropah  
Jerman  

Top Eksportir
Jamaika  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Citrus sinensis  

Sinonim
Tangelo, tangelo jeruk  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
Magnoliophyta  

Kelas
-  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Sapindales  
Sapindales  

Keluarga
Rutaceae  
Rutaceae  

Marga
Jeruk  
Jeruk  

Jenis
C. reticulata × paradisi  
C. × sinensis  

generik Grup
Buah jeruk  
Buah jeruk  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah