Rumah
 Bandingkan Buah

Jeruk vs Tamarillo Nutrisi

Jeruk
Tamarillo
Tamarillo vs Jeruk Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
11,75 g   
99+
3,80 g   
99+
Serat
2,40 g   
24
3,30 g   
18
Gula
9,35 g   
26
1,00 g   
99+
protein
0,94 g   
28
2,00 g   
10
Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,52   
1
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
1,48 mcg   
34
Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
8
0,04 mg   
22
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
0,27 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,25 mg   
21
0,00 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
29
0,20 mg   
8
Vitamin B9 (asam folat)
30,00 mcg   
8
4,00 mcg   
31
Vitamin C (asam askorbat)
53,20 mg   
14
29,80 mg   
29
Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
2,09 mg   
3
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
0,00 mcg   
36
kolin
8,40 mg   
10
0,00 mg   
32
Lemak
0,12 g   
99+
0,36 g   
24
bahan galian
  
  
Kalium
181,00 mg   
99+
321,00 mg   
16
Besi
0,10 mg   
99+
0,57 mg   
22
Sodium
0,00 mg   
21
1,44 mg   
19
Kalsium
40,00 mg   
7
10,70 mg   
33
Magnesium
10,00 mg   
25
20,60 mg   
13
Seng
0,07 mg   
26
0,15 mg   
18
Fosfor
14,00 mg   
32
38,90 mg   
10
manggan
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
29
Tembaga
0,05 mg   
99+
0,05 mg   
40
selenium
0,50 mcg   
11
0,10 mcg   
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
7,00 mg   
32
0,00 mg   
38
6s Omega
18,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
Tidak tersedia   
0,00 mg   
16
Kandungan air
86,75 g   
28
84,00 g   
40
Abu
0,44 g   
30
0,00 g   
99+
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!